دلته یو شمیر خواړه شتون لري چې تاسو نشئ کولی په بشپړ ډول شراب وڅښئ.
د شرابو څښل، او په ځانګړې توګه الکول باید د غوړ او مساله لرونکي شیانو سره یوځای نشي. موږ د ساسیج ، سالمون ، مکریل ، اچار شوي سبزیجاتو او واسابي په اړه خبرې کوو. د هغو خلکو لپاره چې د معدې یا السر اخته وي، دا ډول تجربې کولی شي د روغتیا ستونزو او د ناروغیو د زیاتوالي لامل شي. دا اړینه ده چې د الکول دوز څارنه وکړئ: دوه ګیلاس شراب به زیان ونه رسوي، مګر په ورځ کې یو بوتل کولی شي د ناروغۍ لامل شي.
"د شرابو سره، او همدارنګه په عمومي توګه د الکول سره، تاسو نشئ کولی غوړ او مساله لرونکي خواړه وخورئ: غوړ، ساسیج، سالمن، میکریل، اچار شوي سبزیجات، واسابي، د سوشي سره کارول کیږي. په هغو خلکو کې چې اوږدمهاله ناروغۍ لري لکه د معدې یا السر، دا خواړه کولی شي د زیاتوالي لامل شي. د الکول او غوړ خواړو ترکیب اکثرا د حاد پانکریټایټس لامل کیږي. ناروغ باید په روغتون کې بستر شي او سربیره پردې، د پانقراټيک نیکروسس لپاره درملنه کیږي (یو تشخیص چې د نسج نیکروسس دی او یوازې په جراحي ډول درملنه کیدی شي)، "ډاکټر وايي.
هغې همدا راز ټینګار وکړ چې خلک باید د شرابو په څښلو سره ډیر نه شي. د ناروغیو څخه د مخنیوي لپاره، تاسو کولی شئ په ورځ کې 1-2 ګیلاس شراب وڅښئ. په هرصورت، د ورځې یو بوتل شراب، پرته له کوم ناشونې، د پانکریټایټس، ګیسټریت، یا زخمونو لپاره ډاډمن لاره کیدی شي.