Emma Miller
کله چې چاکلیټ غوره کړئ، دا غوره ده چې تور ته ترجیح ورکړئ. که یو څوک په ورځ کې درې ځله د 10 ګرامه تیاره چاکلیټ 85٪ کوکو مواد وخوري نو دوی به د خوښۍ احساس وکړي.
دا د سویلي کوریا د سیول ملي پوهنتون ساینس پوهانو لخوا پایله شوې ، ډیلي میل راپور ورکوي.
پدې څیړنه کې 46 کسانو برخه اخیستې وه. دوی په دوو ډلو وویشل شول. یوې ډلې د دریو اونیو لپاره د مختلف فیصدو کوکو سره چاکلیټ وخوړل، په داسې حال کې چې بل چاکلیټ هیڅ نه خوړل.
د څیړنې د پایلو پراساس، څیړونکي دې نتیجې ته رسیدلي چې د هغو خلکو مزاج ښه شوی چې تیاره چاکلیټ خوري. ساینس پوهان په مزاج کې مثبت بدلونونه د تور چاکلیټ مصرف له امله د کولمو مایکروبیوټا کې بدلونونو ته منسوبوي.
د مطالعې لیکوالانو ټینګار کړی: "دا معلومه ده چې تیاره چاکلیټ کولی شي مزاج بدل کړي، مګر موږ د لومړي ځل لپاره ثابته کړه چې د تیاره چاکلیټ ورځنی مصرف د یو شخص فزیکي او رواني حالت اغیزه کوي."
مخکې، ډاکټرانو څرګنده کړه چې ولې چاکلیټ د روغتیا لپاره ښه دی. د متخصصینو په وینا، تر ټولو لومړی، دا د مزاج لپاره مسؤل هورمونونه لري - سیروټونین، انډورفین، او ډوپامین (د "خوشحالۍ هورمون" په نامه یادېږي).
