John Myers
کړی
show
د جدي
- 1,8 kg د ترکیې کرسټ روسټ
- 1 ډوډۍ د سبزیجاتو سوپ
- 150 ml د اوبو د
- مالګه او مرچ
- 100 g مکھن
- 2 tbsp ډوډۍ
- د غوړولو ټیوب څخه ورش
- د امکان تر حده اوبه، ځکه چې د ساس لپاره کافي بوره شتون نلري
- 200 ml سویا کریم
لارښوونه:
- نن ورځ تنور پاک دی 🙂 او غوښه هیڅکله زما لپاره دومره جوس نه وه. او هیڅ شی نه پاتې کیږي.
- د ترکیې کرسټ روسټ او موسم د مالګې او مرچ سره مینځل.
- د سوپ سبزیجات په لویو ټوټو کې پرې کړئ او د غوښې سره یې په پخولو ټیوب کې واچوئ.
- د شاوخوا لپاره وخورئ. په فین تنور کې 2 h او د 175 ° C.
- د ساسیج ټیوب مینځپانګه په یوه کڅوړه کې ونیسئ او د ساس لپاره ذخیره وکاروئ.
- د مکھن، اوړو، ذخیره او اوبو سره یو روښانه بنسټیز ساس جوړ کړئ. د مالګې او مرچ سره فصل کړئ او سویا کریم اضافه کړئ.
د تغذيې د
خدمت کول: 100gکلینیکونه: 285کالیکاربوهایډریټ: 11.8gپروټین: 2gغوښه: 25.9g
