in

سبزیجات: ساووی کباب ډډ

5 له 6 د رايو په
ټول وخت 1 ساعت
کورس ماښامنۍ
د پخلي د اروپا
خدمتونه 5 خلک
کلوریټونه 62 کالی

د جدي
 

  • 1 kg ساوی کباب تازه
  • 300 g اوړه کچالو
  • 300 g د غوښې غوښه، ډیره ټیټه نه ده، ممکن د پښې څخه
  • 1 لوټ مالګه او مرچ
  • 1 ټیټ خوګ جوش
  • 1 ټیټ د سبزیجاتو ذخیره پوډر، کور جوړ شوی

سور

  • 1 د هوږې لونګ ټوټه شوی
  • 2 tbsp غوړ شوي اوړه
  • 1 tbsp روښانه شوي مکھن

لارښوونه:
 

  • ډډ د ساووی کباب څخه لیرې کړئ، بیا یې تقریبا کټ کړئ، کچالو پاک کړئ او په کوچنیو کیوبونو کې پرې کړئ (3 سانتي متره)، د غوښې غوښه هم پرې کړئ. غوښه په کافي اندازه مالګین اوبو کې واچوئ ، پریږدئ چې تر نرمیدو پورې جوش شي ، هر ډول فوم لرې کړئ ، کچالو او ساووی کباب اضافه کړئ ، یو څه د بیکینګ سوډا اضافه کړئ ، د 20 څخه تر 30 دقیقو لپاره په ټیټ تودوخه کې واچوئ ، ډیر نرم نه وي. چې کچالو نرم او نرم وي. د ساووی کباب څخه یو څه بوش وباسئ ، پریږدئ چې یو څه یخ شي ، موږ د روکس لپاره بوش ته اړتیا لرو. د مالګې او مرچ سره د خوند لپاره موسم، ممکن یو څه ښه سبزیجات هم زما لخوا جوړ شوي وي. روکس اضافه کړئ لکه څنګه چې لاندې تشریح شوي، ترسره شوي
  • دا د لہسن سره د روکس لپاره اجزا دي. څنګه یې جوړوئ؟؟ خورا ساده: پریږدئ چې روښانه شوي مکھن په کوچنۍ کڅوړه کې وخورئ، هوږه پریږدئ چې په ټیټ تودوخه کې تر هغه پورې وخورئ تر څو چې دا ښه او شفاف وي، بیا اوړه اضافه کړئ، دومره چې دا واقعیا ضخامت، نږدې وچه ډله وي، پریږدئ چې تر هغه پورې وخورئ چې دا وي. یو روښانه نسواري بیا د سبزیجاتو ذخیرې سره خړوب کړئ، بیا په ورو ورو د ساووی کباب سټیو کې واچوئ. مهرباني وکړئ پام وکړئ چې ډیر موټی مه کوئ. په زړه پوري پخه شوي ساسیج یا د غوښې ساسیج د دې سره ښه ځي

د تغذيې د

خدمت کول: 100gکلینیکونه: 62کالیکاربوهایډریټ: 6.2gپروټین: 3.1gغوښه: 2.6g
د اوتار عکس

لیکوونکی جان مایرز

مسلکي شیف په لوړه کچه د 25 کلونو صنعت تجربه سره. د رستورانت خاوند. د څښاک رییس د نړۍ په کچه ملي پیژندل شوي کاکټیل برنامې رامینځته کولو تجربه سره. د خواړو لیکوال د ځانګړي شیف لخوا پرمخ وړل شوي غږ او نقطه نظر سره.

یو ځواب ورکړئ ووځي

ستاسو برېښليک پته به خپره نشي. د اړتیا په پټيو کې په نښه *

دا ترکیب شرح کړئ




د گاجر کریم سوپ د فلر سره

سپینه کافي موس د اچار شوي انګورو سره