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Rolinhos de aspargos e presunto

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Tempo total 55 minutos
Para Jantar
Cozinha Europa
Porções 3 pessoas
Calorias 181 kcal

Ingredientes
 

  • 12 Lanças de aspargos brancos
  • 1 pacote Sanduíche Hochlang Emmental corresponde a 12 fatias
  • 6 fatias Presunto cozido
  • 50 g Emmental ralado
  • 1 pitada Sal
  • 1 pitada Açúcar fino

Instruções
 

1ter Schritt

  • Descasque os aspargos e cozinhe por cerca de vinte minutos em água fervente com uma pitada de sal e açúcar.

2ter Schritt

  • Cubra o presunto com 2 fatias de sanduíche de Emmental cada (certifique-se de usar queijo para sanduíche, pois ele escorre bem e serve como molho), depois enrole 2 aspargos por cima, enrole-os e coloque-os em uma assadeira.

3ter Schritt

  • Polvilhe os pãezinhos acabados na assadeira com o queijo ralado e leve ao forno por cerca de 10 a 15 minutos a 200 graus.

Nutrição

Servindo: 100gCalorias: 181kcalProteína: 19gGordura: 10g
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Escrito por John Myers

Chef profissional com 25 anos de experiência na indústria nos mais altos níveis. Dono do restaurante. Diretor de Bebidas com experiência na criação de programas de coquetéis de classe mundial reconhecidos nacionalmente. Escritor gastronômico com uma voz e um ponto de vista diferenciados.

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