John Myers
Conteúdo
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Ingredientes
Salada mista
- 1 ovo
- 3 colheres de sopa cheias Goulda esfregou
- 1 Dente de alho
- 1 colher de chá Folhas de tomilho fresco
- Tiras de páprica
- Azeite de oliva
- Sal e pimenta
- Paprica em pó
- .
- 1 metade pimentas vermelhas
- 4 Tomate cereja na videira
- 1 peça Pepino
- 1 palito de cebolinha
- 1 colher de sopa Salsa picada
- 1 colher de sopa Azeite virgem extra
- 0,5 Figo balsâmico
- Sal e pimenta
Instruções
- Corte a cebolinha em anéis e pique o alho. Pré-aqueça o forno a 200°.
- Bata o ovo, adicione o queijo, o alho, o tomilho e as rodelas de cebolinha. Misture tudo muito bem e tempere com sal e pimenta.
- Regue as fatias de pão com um pouco de azeite. Coloque a mistura de ovos sobre as fatias de pão, passe as tiras de pimentão imediatamente e leve ao forno a 200° por cerca de 15 minutos. Depois de assado, polvilhe com um pouco de páprica em pó.
Salada mista
- Lave os legumes e a cebolinha.
- Corte a cebolinha em rodelas e pique o pepino e o pimentão. Corte os tomates em rodelas.
- Misture estes ingredientes com a salsa, o vinagre balsâmico e o azeite. Tempere a gosto com sal e pimenta.
Nutrição
Servindo: 100gCalorias: 234kcalCarboidratos: 1.9gProteína: 1.1gGordura: 25.1g
