Germes, cárie dentária e estomatite: o que acontece se você não trocar sua escova de dentes

A higiene bucal é muito importante porque não só ajuda a manter os dentes saudáveis, mas também os mantém com a melhor aparência. O cuidado adequado pode ajudá-lo a evitar visitas frequentes ao dentista e procedimentos de clareamento.

A vida útil de uma escova de dentes comum

Os dentistas geralmente recomendam usar uma escova de dentes por não mais de três meses. Existem várias explicações para isso. Em primeiro lugar, uma escova de dentes desgastada com cerdas saindo em direções diferentes não pode fornecer uma boa limpeza dos dentes.

Em segundo lugar, ocorrem microfissuras e quebras nas cerdas, nas quais os germes entram. O banheiro cria um ambiente favorável para eles. Além disso, essas cerdas podem traumatizar a mucosa.

Higiene do bebê

A resposta para a questão de quantas vezes você deve trocar a escova de dentes para crianças é idêntica – uma vez a cada 2-3 meses. No entanto, vale a pena ter em mente que os bebês podem mastigar ou mastigar. Isso levará ao fato de que o pincel entrará em desuso muito antes.

A vida útil das escovas elétricas

Geralmente, as escovas elétricas possuem cerdas mais curtas, o que faz com que os bicos se desgastem mais rapidamente. A rotação da cabeça também contribui para isso.

Como resultado, a escova não pode fazer um bom trabalho na remoção da placa e não pode mais limpar as áreas de difícil acesso da boca. Também é melhor substituir as cabeças da escova a cada 2-3 meses.

O que acontece se você usar o mesmo pincel por muito tempo

Além de arranhões e germes, usar uma escova de dentes velha pode levar a doenças. Vejamos o que acontece se você não trocar sua escova de dentes.

  • Doenças das mucosas;
  • cárie dentária;
  • trauma da mucosa.

O ideal é inspecionar periodicamente esse item de higiene, pois não é difícil saber quando é hora de trocar a escova de dentes.

Se você perceber que ela está em mau estado há três meses, é melhor comprar uma nova, pois não é muito caro trocar a escova de dentes com frequência.

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Escrito por Emma Miller

Sou nutricionista nutricionista e possuo um consultório particular de nutrição, onde presto aconselhamento nutricional individualizado aos pacientes. Sou especialista em prevenção/gestão de doenças crônicas, nutrição vegana/vegetariana, nutrição pré-natal/pós-parto, coaching de bem-estar, terapia nutricional médica e controle de peso.

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