in

Pá de Boi Assada com Cebola Vitrificada e Polenta Cítrica

5 da 10 votos
Tempo total 5 horas 30 minutos
Para Jantar
Cozinha Europa
Porções 5 pessoas
Calorias 160 kcal

Ingredientes
 

ombro de boi

  • 4 colher de sopa Óleo vegetal
  • 1,5 kg ombro de boi
  • 1 pitada Sal e pimenta
  • 1 colher de sopa Açúcar em pó
  • 2 colher de sopa Pasta de tomate
  • 1 Aipo fresco
  • 1 alho-poró
  • 1 cenoura
  • 2 Cebolas
  • 1 Bulbo de alho
  • 750 ml vinho tinto
  • 500 ml Porto vermelho
  • 1 L Caldo de vitela escuro
  • 1 colher de sopa Pimenta branca
  • 5 Folhas de louro
  • 1 Raminho de tomilho
  • 1 colher de sopa Manteiga fria

Cebolas vitrificadas

  • 1 colher de sopa Açucar
  • 1 Anis estrelado
  • 250 g cebolas de pérola
  • 1 pitada Flor de sal
  • 250 ml Vinho branco
  • 1 Raminho de tomilho
  • 1 ramo de alecrim
  • 1 Folha de louro
  • 50 g Manteiga fria

Polenta cítrica

  • 200 ml Caldo de vegetais
  • 200 g Creme
  • 50 g Manteiga
  • 1 pitada Sal e pimenta
  • 1 pitada Noz-moscada ralada na hora
  • 1 colher de sopa Doce de frutas cítricas
  • 0,5 Lemon

Instruções
 

ombro de boi

  • Para a pá de boi, aqueça o óleo vegetal em uma panela grande e doure a carne de boi temperada com sal e pimenta de todos os lados. Tire do pote.
  • Deixe o açúcar em pó caramelizar ligeiramente, junte a pasta de tomate e os legumes picados. Deixe dourar e deglaçar com vinho do porto e tinto. Adicione a carne novamente e recheie com o caldo de vitela. Coloque no forno pré-aquecido a 150 ° C por 4-5 horas.
  • Adicione os temperos nos últimos 30 minutos. Vire a carne a cada 30 minutos.
  • Em seguida, retire o assado do molho e mantenha-o aquecido. - embrulhe em papel alumínio. Passe o caldo de carne por uma peneira e reduza o molho na intensidade desejada. Para engrossar, acrescente aos poucos a manteiga fria com o batedor.

cebolas vitrificadas

  • Para as cebolas glaceadas, caramelize o açúcar, adicione a estrela de anis e as cebolinhas descascadas. Tempere com flor de sal e deglace com vinho branco.
  • Coloque as ervas, cubra a panela com pergaminho e cozinhe no forno a 160 ° C até que as cebolas estejam macias. Isso leva cerca de 45 minutos.
  • Retire as cebolas e reduza um pouco o caldo. Para engrossar o caldo, misture gradualmente os cubos de manteiga com o batedor. Coloque as cebolas de volta no caldo.

Polenta cítrica

  • Para a polenta cítrica, leve ao fogo o caldo de legumes, o creme de leite e a manteiga. Junte a polenta e tempere com sal, pimenta e noz-moscada. Junte a compota de citrinos e as raspas de limão.

Nutrição

Servindo: 100gCalorias: 160kcalCarboidratos: 4.2gProteína: 5.5gGordura: 11.1g
Foto do avatar

Escrito por John Myers

Chef profissional com 25 anos de experiência na indústria nos mais altos níveis. Dono do restaurante. Diretor de Bebidas com experiência na criação de programas de coquetéis de classe mundial reconhecidos nacionalmente. Escritor gastronômico com uma voz e um ponto de vista diferenciados.

Deixe um comentário

O seu endereço de e-mail não será publicado. Os campos obrigatórios são marcados com *

Avalie esta receita




Creme de Maçã com Chips de Brioche, Sorvete de Sal e Caramelo e Pipoca

Carpaccio de Char e Peixe Branco