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Bochechas de vitela assadas com cenouras vitrificadas e salada de ervas primavera

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Tempo total 1 hora
Para Jantar
Cozinha Europa
Porções 5 pessoas
Calorias 183 kcal

Ingredientes
 

Bochechas de vitela

  • 5 Bochechas de vitela
  • 100 g Manteiga clarificada
  • 1 grupo Sopa de legumes
  • 750 ml vinho tinto
  • 1 Dente de alho
  • 4 Ramos de alecrim
  • 150 ml Vinho do Porto

Cenouras

  • 10 Mini Cenouras
  • 1 pitada Sal
  • 1 pitada Açucar
  • 1 Dente de alho
  • 0,75 colher de chá Cúrcuma
  • 4 colher de sopa Xarope de bordo
  • 4 colher de sopa Molho de soja

salada

  • 300 g Salada
  • 1 pacote Flores comestíveis
  • 2 colher de sopa Vinagre balsâmico
  • 4 colher de sopa Azeite de oliva
  • 1 tiro Xarope de bordo
  • 1 Dente de alho

Instruções
 

Bochechas de vitela

  • Aparar as bochechas de vitela, depois dissolvê-las bem na panela de pressão em manteiga clarificada bem quente e retirar. Agora asse os legumes da sopa em cubos na mesma gordura, adicione as bochechas e deglace com meia garrafa de vinho tinto, adicione mais se necessário. Adicione o dente de alho, alguns ramos de alecrim e feche a panela de pressão.
  • Assim que o vapor sair da válvula, continue cozinhando em fogo baixo por 42-44 minutos, depois retire do fogão e abra de acordo com as instruções. Retire as garras e mantenha aquecido.
  • Para o molho, passe o conteúdo da panela por uma peneira e reduza com o restante do vinho tinto e uma boa dose de vinho do porto até obter a consistência desejada.

Cenouras

  • Descasque as cenouras e corte em fatias, depois cozinhe em água salgada e açucarada por cerca de 8 minutos, depois escorra e lave rapidamente.
  • Aqueça a manteiga clarificada com alho esmagado e açafrão em uma panela, adicione as cenouras e frite. Em seguida, adicione uma pitada de xarope de bordo, caramelize e depois de mais um minuto deglace com molho de soja.

salada

  • Para a salada, limpe e lave a salada. Misture o vinagre, o óleo e os outros ingredientes em um vinagrete e regue sobre a salada.
  • Coloque as cenouras nos pratos, coloque as bochechas por cima e decore com o molho. Sirva a salada com o vinagrete e decore com as flores.

Nutrição

Servindo: 100gCalorias: 183kcalCarboidratos: 8.7gProteína: 1.1gGordura: 12.3g
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Escrito por John Myers

Chef profissional com 25 anos de experiência na indústria nos mais altos níveis. Dono do restaurante. Diretor de Bebidas com experiência na criação de programas de coquetéis de classe mundial reconhecidos nacionalmente. Escritor gastronômico com uma voz e um ponto de vista diferenciados.

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