Allison Turner
De acordo com um estudo recente, a vitamina D pode auxiliar no tratamento da esclerose múltipla (EM). Aqui você pode descobrir qual a dose necessária.
Uma dose baixa de vitamina D aumenta o risco de EM
Numerosos estudos mostraram uma conexão entre a baixa ingestão de vitamina D e um risco aumentado de EM. Sabe-se também que um baixo nível de vitamina D em pacientes com EM aumenta os sintomas. Os pesquisadores agora investigaram até que ponto a substância colecalciferol, que comumente chamamos de vitamina D, pode ser útil para pessoas com esclerose múltipla.
Para o estudo, cientistas da Universidade Johns Hopkins, em Baltimore, analisaram o suprimento de vitamina D de 40 adultos com idades entre 18 e 55 anos com esclerose múltipla recorrente. Com esta forma da doença, os sintomas podem desaparecer completamente, mas também podem causar danos permanentes.
Como parte do estudo, os 40 pacientes receberam uma dose diária muito alta de vitamina D3 (10,400 unidades internacionais – equivalente a cerca de 0.26 miligramas) ou apenas uma dose muito baixa (800 UI – ou seja, 0 miligramas). Isso é apenas um pouco mais do que a dose diária recomendada (02 UI ou 600 miligramas).
Um exame de sangue foi usado para medir os níveis de vitamina D de cada participante e as respostas das células T relacionadas à esclerose múltipla após três e seis meses. Na esclerose múltipla, as células imunes chamadas células T atacam a bainha de mielina. Essa camada isolante, também conhecida como bainha de mielina, serve para proteger a fibra nervosa e, assim, estimular a transmissão rápida de sinais elétricos. Se as células T forem afetadas, a transmissão de estímulos é interrompida. O resultado: as células nervosas morrem e as pessoas afetadas têm que lutar com dificuldades de coordenação e sintomas de paralisia.
Vitamina D retarda a progressão da EM
Como a vitamina D previne a progressão da doença de EM? O cientista dr. Peter A. Calabresi e sua equipe chegaram à seguinte conclusão: Tomar uma alta dose de vitamina D3 impede que as células imunes mal direcionadas ataquem o sistema nervoso. Esta é também a razão pela qual o número de células T mal direcionadas diminuiu apenas no sangue dos pacientes que receberam uma dose alta da vitamina. Para cada aumento de 0.005 miligrama na vitamina, a contagem de células T diminuiu um por cento.
Quanta vitamina D os pacientes com esclerose múltipla devem consumir?
Os especialistas recomendam um valor diário de 0.05 miligramas de vitamina D3 para pacientes com esclerose múltipla – em consulta com o médico que os trata.
