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Goulash de fígado de frango e pimenta

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Tempo de preparação 20 minutos
Tempo de cozimento 10 minutos
Tempo total 30 minutos
Para Jantar
Cozinha Europa
Porções 3 pessoas
Calorias 139 kcal

Ingredientes
 

  • 500 g Fígado de galinha
  • 500 g Cebolas picadas
  • 1 grande Dente de alho picado
  • 3 peça Pimentões (vermelho, amarelo, verde)
  • 0,5 colher de chá Manjericão seco
  • 0,5 colher de chá Orégano seco
  • 0,5 BundCreme Salsa picada
  • 1 colher de sopa Creme de queijo
  • Sal
  • Pimenta preta do moinho
  • Pimenta-caiena
  • Amido alimentar
  • 1 colher de sopa Manteiga
  • 1 copo Sopa de carne

Instruções
 

  • Corte o fígado em pedaços pequenos. Cortar os pimentos, retirar as lamelas brancas e cortar em tiras.
  • Aqueça a manteiga em uma panela e frite brevemente o fígado nela. Em seguida, frite as cebolas com eles. Refogue o alho. Sal e pimenta. Agora misture as tiras de páprica e as ervas, exceto a salsa.
  • Deglaze com o caldo e cozinhe tudo com a tampa fechada na temperatura mais baixa por 10 minutos. Não mais. Caso contrário, o fígado ficará quebradiço porque coagula.
  • Engrosse com um pouco de amido de milho dissolvido, junte a salsa e o creme fraîche. Tempere bem novamente com sal e pimenta de Caiena. Também havia batatas cozidas. Bom apetite.

Nutrição

Servindo: 100gCalorias: 139kcalCarboidratos: 4gProteína: 8.5gGordura: 9.9g
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Escrito por John Myers

Chef profissional com 25 anos de experiência na indústria nos mais altos níveis. Dono do restaurante. Diretor de Bebidas com experiência na criação de programas de coquetéis de classe mundial reconhecidos nacionalmente. Escritor gastronômico com uma voz e um ponto de vista diferenciados.

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