John Myers
Conteúdo
show
Ingredientes
- 4 Filés de frango
- 2 Latas leite de coco
- 300 g Cogumelos frescos
- 2 Cebolas frescas
- 0,5 Páprica
- 3 Dente de alho
- Pimenta salgada
- 1 colher de sopa Mostarda, talvez um pouco de ketchup
- Arroz, macarrão, etc.
Instruções
- O filé de frango é cortado em rodelas e frito em um pouco de óleo por cerca de 5 minutos. Você pode temperar a gosto com sal e pimenta.
- Corte a cebola e o alho em cubos, corte o pimentão em tiras finas e os cogumelos também cortados em rodelas. A coisa toda agora é adicionada às tiras de filé grelhado. Deixe ferver e junte a mostarda e o ketchup para que fique um pouco tostado.
- Aí se apaga tudo com leite de coco e tem que ferver mais um pouco até o molho ficar bem cremoso.
- Depois, dependendo do seu gosto, você pode misturar o macarrão, ou pode comer o prato com arroz selvagem, por exemplo.
- Margaridas desejam bom apetite!
Nutrição
Servindo: 100gCalorias: 21kcalCarboidratos: 0.6gProteína: 4.1gGordura: 0.2g
