John Myers
Conteúdo
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Ingredientes
- 500 g Frango
- 2 Tomates
- 50 g feta
- 1 Cebola
- Molho de soja
- Azeite de oliva
- 3 Dedos do pé Alho
- Alecrim fresco
- Manjericão
- Mel líquido
Instruções
- Lave e pique o frango e coloque em uma tigela. Uma boa dose de molho de soja e azeite com ele. Adicione o mel e tempere para ver se o sabor é picante.
- Pique o alho e adicione o alecrim e o manjericão. Deixe descansar por uma boa meia hora.
- Corte a cebola em cubos pequenos. Deixe a panela esquentar, frite o frango e a cebola. Enquanto isso, corte os tomates e o queijo feta em cubos.
- Adicione os tomates ao frango, misture rapidamente e distribua nos pratos. Coloque o queijo feta por cima e mexa.
- O acompanhamento pode ser escolhido livremente. Fiz com cuscuz.
Nutrição
Servindo: 100gCalorias: 174kcalCarboidratos: 2gProteína: 17.7gGordura: 10.6g
