Conteúdo
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Ingredientes
Para a baguete:
- 500 g Farinha de espelta tipo 630
- 300 ml Água fria
- 0,25 Pc. Cubos de fermento
- 1,5 colher de chá Sal
- 1 pitada Açucar
Para a sopa de caranguejo:
- 4 Pc. Cebolas picadas
- 1 Pc. Raiz de aipo
- 2 Pc. Cenouras
- 2 Pc. Tomates
- 1 Pc. alho-poró
- 1 Pc. Pimentão amarelo
- 1 Pc. Cubos de pasta de sopa de caranguejo
- 400 g Caranguejos do Mar do Norte
- 400 ml Estoque de Peixes
- 2 Pc. Cubo de caldo
- 0,5 copos Creme
- 1 grupo Endro
- Sal
- Pepper
- Salsa
- Manteiga
- 400 ml Água
Instruções
Baguete:
- Dissolva o fermento na água. Amasse todos os ingredientes. Coloque a massa em um recipiente redondo suficientemente grande e enfarinhado com tampa, coloque a tampa e leve à geladeira por cerca de 10 a 12 horas.
- Em seguida, pré-aqueça o forno a 240 graus de calor superior e inferior. Só então você deve tirar a massa da geladeira. Deve ter subido bem (pelo menos duas vezes mais alto). Caia sobre uma tábua enfarinhada, não amasse mais! Divida em 3 partes iguais com uma espátula ou faca e vire cada fio de massa cerca de 2 vezes. Não deixe os pães crescerem mais e coloque-os em uma assadeira forrada com papel manteiga. Coloque imediatamente no forno pré-aquecido. Segundo trilho de baixo.
- Aproximadamente. Asse por 15 minutos a 240 graus, depois diminua a temperatura para 220 graus e asse por mais 15 minutos (dependendo do escurecimento desejado).
Sopa de caranguejo:
- Refogue os legumes picados na manteiga derretida. Deglaze com caldo de peixe e uma quantidade igual de água. Em seguida, adicione a pasta de caranguejo e o cubo de caldo e deixe tudo ferver por cerca de 20 minutos. Bata tudo muito bem com um mixer de mão.
- Adicione o creme de leite, endro, salsa e camarão e tempere com sal e pimenta, conforme necessário. Basta deixá-lo aquecer - não mais cozinhar! Disponha com um blob de creme e sirva imediatamente. Sirva com baguete.
Nutrição
Servindo: 100gCalorias: 104kcalCarboidratos: 17.3gProteína: 6.5gGordura: 0.8g