Conteúdo
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Ingredientes
- 4 Fatias de abacaxi
- Farinha Panko para virar o abacaxi
- Flocos de pimenta, você decide a quantidade
- 3 Fatias de manga
- Sorvete comprado ou caseiro
- 1 colher de sopa Manteiga
Instruções
- Enrole as fatias de abacaxi úmidas na farinha panko. Aqueça levemente a manteiga em uma panela e frite o abacaxi até dourar dos dois lados. Amasse as fatias de manga (adoçadas ou em lata) com a varinha mágica, mas sem o suco.
- Despeje o espelho de manga no prato, com o abacaxi empanado. Não decore muito timidamente com flocos de pimenta. Tínhamos comprado sorvete, LG ... e aproveite sua refeição
Nutrição
Servindo: 100gCalorias: 185kcalCarboidratos: 0.2gProteína: 0.2gGordura: 20.8g