Conteúdo
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Ingredientes
- 4 Pc. Cebola
- 4 Pc. Dente de alho
- 2 Pc. cenoura
- 1 Pc. pasternake
- 1 Pc. Raiz de salsa
- 1 tubérculo Funcho fresco
- 500 g Camarão
- 300 g Mexilhão
- 500 g Sépia (2-3 tubos de tamanho médio)
- 500 g Cantarilho (ou outro peixe ceroso)
- 1 colher de sopa Pasta de tomate
- Pimenta salgada
- 200 ml vinho branco seco
- 1 Tiro de vidro Licor de anis seco (Ouzo, Pernod, etc.)
- Salsa finamente picada
- Azeite virgem extra
- 200 ml Estoque de Peixes
- 200 g Aipo fresco
- 1 pólo Alho-poró
- 3 Pc. Tomates
Instruções
- Descasque a cebola e o alho, lave as raízes e descasque. Corte as cenouras em quartos no sentido do comprimento e corte em rodelas de 4-5 mm, corte o aipo, o pasternake e a raiz de salsa em rodelas de 5 mm, em tiras de 5 mm e depois em cubos de 5 mm - Retire o talo de funcho, corte em rodelas e lave os tomates e corte ao meio, retire o fedor e os dados
- Coloque as amêijoas em água fria e troque-as repetidamente para que a areia seja enxaguada. Retire a cabeça, o rabo e a casca do camarão (eu uso para o caldo de peixe). Lave a sépia, corte ao meio no sentido do comprimento e corte em retângulos de 3-4 cm. Corte o peixe em cubos.
- Numa frigideira coloque o azeite, frite os camarões um pouco, retire-os e cozinhe neles os pedaços sépia. Coloque o azeite na panela onde está sendo cozida a sopa de peixe e refogue a cebola e o alho. Adicione a pasta de tomate e o açafrão, depois adicione todos os vegetais, exceto o alho-poró, e cozinhe por alguns minutos. Adicione o vinho e o licor de anis, deixe ferver um pouco, recheie com o caldo de peixe e cozinhe até que os legumes estejam cozidos e firmes. Adicione o alho-poró. Tempere a gosto com sal e pimenta. Polvilhe com o curry e distribua bem.
- A sopa não deve mais ferver, apenas cozinhe suavemente. Agora juntam-se os ingredientes mais importantes da sopa de peixe, os mexilhões, os camarões, os pedaços sépia, os cubos de peixe cru. Deixe em infusão por 10 minutos e tempere novamente a gosto.
- Servi com baguete fatiada. Você também pode servir Alioli e, claro, um vinho branco seco bem gelado.
Nutrição
Servindo: 100gCalorias: 39kcalCarboidratos: 3.3gProteína: 5.1gGordura: 0.5g