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Panquecas de ervas com salmão defumado

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Tempo total 1 hora
Para Jantar
Cozinha Europa
Porções 4 pessoas
Calorias 200 kcal

Ingredientes
 

  • 8 fatias Salmão fumado
  • 2 colher de sopa AZEITE E AZEITE EVO
  • 100 g Mel líquido
  • 150 g Mostarda
  • 0,5 Pepino
  • 0,5 grupo Endro
  • 0,25 L leite
  • Sal
  • Pepper
  • 3 Ovos
  • 1 pitada Fermento em pó
  • 100 g Farinha
  • 4 deriva Tomilho fresco
  • 0,5 grupo Parsely

Instruções
 

  • Lave e pique grosseiramente a salsa e o tomilho. Misture a farinha e o fermento. Misture bem a farinha, os ovos, o leite, o sal e a pimenta. Adicione as ervas picadas à massa e mexa. Lave e pique finamente o endro. Lave o pepino e corte em fatias. Misture a mostarda, o mel e o endro. Tempere o molho com sal e pimenta.
  • Aqueça uma frigideira com um pouco de óleo. Despeje um pouco de massa na panela e frite por 2 minutos, depois vire e frite por mais 2 minutos. Retire a panqueca pronta e mantenha quente. Asse mais panquecas com o restante da massa. Disponha as panquecas com o salmão fumado, o pepino e o molho de mel e mostarda e sirva.

Nutrição

Servindo: 100gCalorias: 200kcalCarboidratos: 25.3gProteína: 4.3gGordura: 9g
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Escrito por John Myers

Chef profissional com 25 anos de experiência na indústria nos mais altos níveis. Dono do restaurante. Diretor de Bebidas com experiência na criação de programas de coquetéis de classe mundial reconhecidos nacionalmente. Escritor gastronômico com uma voz e um ponto de vista diferenciados.

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