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Truta Salmão Macadâmia com Batata Tartare e Espinafre Jovem em Talers de Massa Folhada

5 da 7 votos
Tempo total 1 hora 20 minutos
Para Jantar
Cozinha Europa
Porções 5 pessoas
Calorias 95 kcal

Ingredientes
 

salmão

  • 5 Pc. Filé de truta de salmão
  • 100 g Macadâmia torrada e salgada
  • 1 colher de sopa Raspas de limão
  • 1 colher de sopa Limonada
  • 3 colher de sopa Manteiga
  • 2 Pc. Pão Velho
  • 1 Pc. Raminho de tomilho
  • Sal e pimenta

Tártaro de batata

  • 1,2 kg Batatas cerosas
  • 300 ml Caldo de carne
  • 2 Pc. Chalota
  • 2 colher de sopa Manteiga
  • 1 colher de chá Óleo de colza
  • Sal e pimenta
  • Noz-Moscada
  • leite
  • Alcaparras

espinafre

  • 1,5 kg Espinafre jovem
  • 1 colher de sopa Manteiga
  • 1 colher de chá Azeite de oliva
  • 1 colher de sopa Raspas de limão

Táler de massa folhada

  • 1 pacote Massa folhada

Instruções
 

Truta de salmão

  • Lave os filés de truta salmão (200 g cada) com água fria e seque. Espalhe algumas gotas de azeite em uma assadeira forrada com papel manteiga e coloque os filés por cima.
  • Esfarele os pães grosseiramente com um processador de alimentos elétrico. Adicione as nozes e os ramos de tomilho e continue a picar com cerca de 5-7 voltas. Coloque a mistura em outra tigela e misture com as raspas de limão, suco de limão, manteiga, sal e pimenta.
  • Salgue os filés de peixe e espalhe a mistura de nozes sobre o peixe. Asse os filés no forno pré-aquecido a 180 graus (convecção 160 graus) na grade do meio por cerca de 11 minutos, depois coloque na função grill e asse por 1 minuto até que a crosta esteja levemente dourada. Preste muita atenção ao tempo, caso contrário o peixe ficará muito seco.

Batatas

  • Cozinhe as batatas até ficarem firmes à mordida e corte em cubos após esfriar. Em uma panela separada, frite as cebolas em cubos finos na manteiga e óleo de colza até ficarem translúcidas. Adicione os cubos de batata e cozinhe com eles. Aos poucos, adicione o caldo para que as batatas absorvam o caldo lentamente. Tempere a gosto com noz-moscada, sal e pimenta. Por fim, adicione um pouco mais de leite às batatas para que adquira uma consistência leve. Na hora de servir, modele a batata em uma torre solta e decore com alcaparras.

massa folhada

  • Espalhe a massa folhada e esprema os táleres com um copo pequeno (aprox. 4-5 cm de diâmetro). Faça alguns furos nos táleres com um garfo. Desta forma, os táleres ficam bons e planos. Asse em uma assadeira forrada com papel manteiga a aprox. 180 graus até dourar. Coloque de lado.

espinafre

  • Lave as folhas de espinafre e reserve em uma peneira para escorrer. Cozinhe o espinafre em porções em água fervente por cerca de 2 minutos, escalde-o em água gelada e despeje em uma peneira para escorrer. Como alternativa para espremer, você também pode usar o centrifugador de salada para o espinafre. Um pouco de água no espinafre pode permanecer.
  • Em uma panela grande, refogue a casca de limão na manteiga e azeite em fogo médio a baixo. Agora solte o espinafre, adicione e misture bem. Tempere a gosto com sal e pimenta. Como acompanhamento de massa folhada, alterne com uma torta pequena, se quiser.

Nutrição

Servindo: 100gCalorias: 95kcalCarboidratos: 5.9gProteína: 2.2gGordura: 6.8g
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Escrito por John Myers

Chef profissional com 25 anos de experiência na indústria nos mais altos níveis. Dono do restaurante. Diretor de Bebidas com experiência na criação de programas de coquetéis de classe mundial reconhecidos nacionalmente. Escritor gastronômico com uma voz e um ponto de vista diferenciados.

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