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Ingredientes
- 350 g Perna de pato
- 1 pequeno Cebola
- 1 colher de sopa Gordura de ganso ou pato
- Sal
- Pimenta preta do moinho
- Artemísia, terra
- 150 ml Caldo de galinha
Instruções
- Sal e pimenta a perna de pato vigorosamente e polvilhe bem com artemísia. Frite vigorosamente em banha em uma assadeira.
- Pique a cebola. Asse com e despeje o caldo.
- Coloque a tampa e no prato, em fogo baixo, cozinhe por 2 horas.
- Coloque as coxinhas em um refratário e grelhe por cerca de 15 minutos para que a pele fique crocante.
- O molho ficou cremoso devido à cebola cozida demais e não precisa mais ser amarrado.
- Havia macarrão de fita (para ser misturado com o molho) e couve de Bruxelas caramelo (ver KB).
Observação:
- Em dezembro, muitas vezes há patos frescos e baratos nas lojas. Estes podem ser facilmente divididos em porções apropriadas. Para as famílias pequenas, isso resulta em 4 a 5 porções: uma perna cada, 2 asas e o peito inteiro ou cortado ao meio.
Nutrição
Servindo: 100gCalorias: 162kcalCarboidratos: 0.5gProteína: 10.7gGordura: 13.1g