John Myers
Você já se perguntou qual é a diferença entre a manteiga de amendoim e a manteiga de amendoim clássica, ou se existe alguma diferença? Respondemos a essa pergunta aqui e esclarecemos qual produto é a alternativa mais saudável.
Semelhanças
A manteiga de amendoim (também chamada de manteiga de amendoim) e a manteiga de amendoim são feitas de purê de amendoim. Por causa das nozes, contêm muitas proteínas vegetais, ácidos graxos insaturados e vitaminas E e B. A manteiga de amendoim e a manteiga de amendoim também contêm sais minerais valiosos.
Dica: É melhor guardar a manteiga de amendoim na geladeira. Isso o torna agradável e cremoso e um pouco mais firme.
Dica: Tanto a manteiga de amendoim quanto a manteiga de amendoim são sem lactose e sem glúten e veganas.
Diferenças
A manteiga de amendoim americana típica contém sal, óleos vegetais hidrogenados e açúcar refinado, além de amendoim. Em contraste, a manteiga de amendoim consiste em 100% de amendoim. Além dos ingredientes, os produtos também diferem em sua consistência. A manteiga de amendoim fica agradável e cremosa e amanteigada com a ajuda dos ingredientes adicionados. Por outro lado, a manteiga de amendoim permanece bastante líquida em seu estado natural. A alternativa mais barata é a manteiga de amendoim clássica. Por outro lado, geralmente você só encontra manteiga de amendoim em lojas de produtos naturais, e é por isso que geralmente é um pouco mais cara que a manteiga de amendoim convencional. No entanto, você também pode facilmente fazer isso sozinho.
- Recurso – Manteiga de Amendoim – manteiga de amendoim clássica
- Consistência – de cremoso, amanteigado – líquido
- Sabor – intenso – suave
- Ingredientes – alimentos processados – apenas amendoim
- Preço – barato um pouco mais caro
Manteiga de amendoim ou manteiga de amendoim clássica?
A manteiga de amendoim pura é a alternativa mais saudável porque não são adicionados alimentos altamente processados, como óleos vegetais hidrogenados e açúcares refinados. A consistência também é um pouco líquida. Por outro lado, apenas o amendoim é processado na manteiga de amendoim. Por esta razão, a manteiga de amendoim contém mais proteínas, o que deve ser de particular interesse para os atletas.
Se você valoriza uma consistência cremosa e sabor intenso, recomendamos a manteiga de amendoim clássica. Se uma dieta saudável e rica em proteínas é importante para você, você deve usar manteiga de amendoim natural.
