Conteúdo
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Ingredientes
- 2 Batatas grandes
- 3 colher de sopa Óleo de colza
- 1 grupo Tempero fresco
- 1 grupo Cebolinha fresca
- 1 Apple
- 150 g quark de baixo teor de gordura
- Sal
- Pepper
Instruções
- Lave as ervas, seque e corte finamente. Lave a maçã, seque, corte em quartos, retire o miolo e corte os quartos de maçã em fatias finas. Misture o requeijão com as ervas e os pedaços de maçã e tempere bem com sal e pimenta.
- Descasque e rale grosseiramente as batatas. Aqueça o óleo. Pressione as batatas em porções de 2 colheres de sopa cada. Frite as batatas fritas de cada lado em fogo médio por cerca de 4 minutos até dourar.
- Escorra os hash browns acabados em papel de cozinha e sirva com o requeijão de maçã e ervas.
Nutrição
Servindo: 100gCalorias: 288kcalCarboidratos: 2.6gProteína: 8gGordura: 27.5g