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Pãezinhos de Semente de Abóbora Puro e com Crosta de Gergelim

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Tempo total 1 hora
Para Jantar
Cozinha Europa
Porções 1 pessoas
Calorias 248 kcal

Ingredientes
 

  • 300 g Farinha de trigo
  • 200 g Farinha de espelta
  • 30 g Cubos de fermento fresco
  • 40 g Manteiga
  • 0,25 litro Água morna
  • 1 peça ovo
  • 1 colher de chá sal marinho fino
  • 25 g Sementes de abóbora moídas na hora
  • 50 g Sementes de gergelim
  • 1 algo Água

Instruções
 

  • Esta receita é da minha cozinha de teste. Eu gosto mais deles com salsicha e queijo. Meu querido gosta com meu mel de pimenta caseiro. Por favor, experimente a receita. Todos podem projetar o tamanho dos rolos de maneira diferente. Mas então o tempo de cozimento muda. Você pode ver exatamente como eu fiz com a ajuda das fotos. Ficam crocantes por fora e fofinhos e suculentos por dentro (veja as fotos).
  • Misture a farinha de trigo e espelta (juntos é uma harmonia de gostos, já testei misturas diferentes), e peneire em uma tigela.
  • Deixe a manteiga derreter na água morna. Em seguida, adicione o fermento e deixe derreter lentamente.
  • Adicione a mistura de água-manteiga-levedura, o ovo e o sal à farinha misturada e trabalhe tudo em uma massa lisa.
  • Deixe a massa crescer no forno a aprox. 40-50 graus por aprox. 3 horas.
  • Sove a massa novamente muito bem e amasse as sementes de abóbora esmagadas na massa.
  • Molde a massa num rolo (ver imagem) e corte em pedaços de cerca de 60 gramas. Faça rolinhos com a massa e coloque em uma assadeira forrada com papel manteiga.
  • Deixe a massa crescer em um lugar quente por mais 10 horas. O processo de massa muito longo dá aos ingredientes tempo para desenvolver seu sabor adequadamente.
  • Antes de assar, passe a massa brevemente pela água morna, enrole um pouco dela nas sementes de gergelim e asse no forno elétrico, pré-aquecido a 200 graus (calor superior / inferior), 2 corredores por baixo, por cerca de 25-30 minutos. Se você gosta mais crocante por fora, pode deixar os pãezinhos mais um pouco, mas existe o risco de que fiquem secos por dentro.

Nutrição

Servindo: 100gCalorias: 248kcalCarboidratos: 34.2gProteína: 6.3gGordura: 9.4g
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Escrito por John Myers

Chef profissional com 25 anos de experiência na indústria nos mais altos níveis. Dono do restaurante. Diretor de Bebidas com experiência na criação de programas de coquetéis de classe mundial reconhecidos nacionalmente. Escritor gastronômico com uma voz e um ponto de vista diferenciados.

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