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Quench Pasta: O que fala a favor e o que fala contra

Persiste o mito de que a massa deve ser resfriada imediatamente após o cozimento. No entanto, em muitos casos, esse processo não é apenas inútil, mas também contraproducente. Você pode descobrir aqui quando pode valer a pena temperar o macarrão.

Macarrão temperado: faz sentido ou não?

Por muitas gerações, houve um boato de que a massa deveria ser resfriada após o cozimento. Por causa disso, a dissuasão tornou-se firmemente arraigada em muitas mentes e raramente é questionada - um erro.

  • Temperar a massa é contraproducente se você quiser servi-la logo após o cozimento. A água gelada torna imediatamente a massa quente morna. Mais alguns minutos se passam antes de cair nos pratos.
  • Além do fato de que a massa morna não tem um gosto tão bom, há outro motivo para não adiar a massa fresca. Durante o cozimento, forma-se uma camada levemente pegajosa na superfície da massa. Este é o amido lavado.
  • A massa costuma ser servida com molhos, como o molho de tomate caseiro. Devido ao filme de amido ligeiramente pegajoso, os molhos aderem melhor à superfície da massa.
  • Porém, também existe o caso em que vale a pena temperar o macarrão. Se você não quiser comer o macarrão imediatamente, mas quiser transformá-lo em uma salada de macarrão, primeiro esfrie o macarrão. Isso evitará que o macarrão perca a mordida muito rapidamente e fique mole.
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Escrito por Florentina Lewis

Olá! Meu nome é Florentina e sou Nutricionista Nutricionista Registrada com experiência em ensino, desenvolvimento de receitas e coaching. Sou apaixonado por criar conteúdo baseado em evidências para capacitar e educar as pessoas a viver estilos de vida mais saudáveis. Tendo sido treinado em nutrição e bem-estar holístico, uso uma abordagem sustentável em relação à saúde e bem-estar, usando alimentos como remédios para ajudar meus clientes a alcançar o equilíbrio que procuram. Com minha alta experiência em nutrição, posso criar planos de refeições personalizados que se encaixam em uma dieta específica (baixa em carboidratos, ceto, mediterrânea, sem laticínios, etc.) e alvo (perder peso, construir massa muscular). Eu também sou um criador de receitas e revisor.

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