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Ingredientes
Para as batatas em leque de alecrim:
- 10 Pc. Batatas cerosas médias
- 100 ml Azeite de oliva
- 1 colher de sopa Sal granulado
- 1 colher de sopa Especiaria de alecrim
Para o repolho manteiga:
- 1 Pc. Repolho
- 125 g Manteiga
- 1 pitada Sal
- 1 pitada Noz-Moscada
- Suco de limão 1 / 2
Para o Stifado:
- 500 g Carne da perna, pedaços de cerca de 4 cm
- 1 colher de sopa Pingando gordura
- 1,5 l vinho tinto
- 200 g Pasta de tomate
- 350 g Cebolas pequenas
- 150 g chalotas
- 1 Pc. Dente de alho
- 2 Pc. Cravo
- 1 pitada Sal
- 1 pitada Pepper
Instruções
Batatas em leque com alecrim:
- Descasque e corte as batatas ao meio. Agora ventile as batatas: Faça cortes estreitos nas metades das batatas, mas de forma que a superfície inferior não seja cortada. Coloque todas as metades da batata com a superfície de corte inferior grande em uma assadeira forrada com papel manteiga. Despeje o óleo uniformemente sobre as batatas. Sal e polvilhe com alecrim. Leve ao forno a 250 graus por cerca de 45 minutos. Quando as batatas estiverem douradas, estão prontas.
Repolho manteiga:
- Remova as folhas externas do repolho pontiagudo. Corte o repolho pontiagudo em "quartos" longitudinais mais estreitos, de modo que saiam 5 a 6 pedaços. Retire um pouco do talo, mas deixe o suficiente para que a couve pontiaguda mantenha a forma. Aqueça a manteiga para que fique líquida. Agora pincele intensamente cada pedaço de repolho com a manteiga líquida. Coloque todos os pedaços em uma panela com um pedaço de manteiga. Polvilhe o repolho uniformemente com o suco de meio limão. Sal e tempere com noz-moscada. Cozinhe os pedaços por todos os lados em fogo baixo por um total de 15 minutos.
Estifado:
- Frite vigorosamente os cubos de carne por todos os lados na gordura da assadeira. Descasque as cebolas e o alho. Banha uma cebola com os cravos. Coloque tudo em uma panela grande. Adicione o vinho tinto e a pasta de tomate. Deixe tudo ferver em fogo baixo por pelo menos 2 horas. Tempere a gosto com sal e pimenta.
Nutrição
Servindo: 100gCalorias: 142kcalCarboidratos: 2.8gProteína: 0.6gGordura: 9.9g