John Myers
Conteúdo
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Ingredientes
Para o molho
- 1 Cebola picada
- 2 colher de sopa Salsa finamente picada
- Pimenta salgada
- Pimenta vermelha esmagada
- Páprica suave e quente
- 2 Ovos
- 1 lata Tomates picados
- 1 colher de chá Caldo de legumes em pó
- Pimenta salgada
- 1 Pr Açucar
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- 2 Andorinhas
- 200 g Queijo ralado
Instruções
- Lave a abobrinha, corte ao meio e retire o miolo com uma colher, tempere com sal e pimenta. Pré-aqueça o forno a 190°C.
- Sove uma massa picada bem temperada com os primeiros ingredientes e recheie o rondini escavado.
- Misture os ingredientes do molho de tomate e despeje em uma assadeira. Coloque o rondini recheado e leve ao forno por cerca de 10-12 minutos, depois polvilhe com o queijo e termine de cozinhar por mais 15 minutos. (Dependendo do tamanho, o tempo de cozimento muda - é melhor furar com uma faca no meio e testar o grau de cozimento.)
Nutrição
Servindo: 100gCalorias: 210kcalCarboidratos: 1.6gProteína: 17.9gGordura: 14.8g
