Assado de massas de surf e relva

by John Myers Agosto 15, 2021, 8: 09 am

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Para Jantar

Cozinha Europa

Porções pessoas

Calorias 248 kcal

Conteúdo show

Ingredientes

500 g Massa espiral
2 pode Atum em conserva escorrido
200 g Cubos de presunto cozido
250 ml leite
2 Ovos
Sal
Pepper
tempero de frango
Cebolinhas secas

Instruções

Cozinhe os noodles em água com sal até ficarem firmes à mordida. Misture o leite, os ovos, o sal, a pimenta, o tempero de frango e a cebolinha. Unte a assadeira. Camada de macarrão, atum e presunto cozido - o topo deve ser macarrão. Espalhe bem a mistura de leite sobre ela. Coloque a tampa no micro-ondas. Cozinhe por cerca de 30 minutos a 800 watts.

Pin da Receita Receita impressa

Nutrição

Servindo: 100gCalorias: 248kcalCarboidratos: 48.6gProteína: 9.5gGordura: 1.3g

Escrito por John Myers

Chef profissional com 25 anos de experiência na indústria nos mais altos níveis. Dono do restaurante. Diretor de Bebidas com experiência na criação de programas de coquetéis de classe mundial reconhecidos nacionalmente. Escritor gastronômico com uma voz e um ponto de vista diferenciados.