Omelete de tomate e queijo

by John Myers Julho 21, 2021, 11: 17 pmAtualizada Janeiro 5, 2022, 6: 06 pm

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Para Jantar

Cozinha Europa

Porções pessoas

Calorias 9 kcal

Conteúdo show

Ingredientes

2 Ovos
4 Fatias de tomate, dependendo do tamanho
2 colher de sopa Queijo ralado a gosto
1 esse Creme ou leite
1 MSP Fermento em pó
Pimenta, sal
AZEITE E AZEITE EVO

Instruções

Bata os ovos com as natas, o fermento e as especiarias. Dobre o queijo.
Aqueça um pouco de óleo em uma panela pequena (20 cm) e coloque as fatias de tomate nela.
Despeje a mistura de ovos por cima. Após um curto período de tempo, reduza a temperatura. Cubra com papel alumínio e deixe descansar por cerca de 10 minutos.
Use um prato para virar a omelete. Desfrute de sua refeição!

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Nutrição

Servindo: 100gCalorias: 9kcalCarboidratos: 1.9gProteína: 0.3g

Escrito por John Myers

Chef profissional com 25 anos de experiência na indústria nos mais altos níveis. Dono do restaurante. Diretor de Bebidas com experiência na criação de programas de coquetéis de classe mundial reconhecidos nacionalmente. Escritor gastronômico com uma voz e um ponto de vista diferenciados.