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Sopa de Legumes à La Papa

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Para Jantar
Cozinha Europa
Porções 10 pessoas
Calorias 110 kcal

Ingredientes
 

  • 1 Vaso grande (10 litros)
  • 1 kg Batatas
  • 1 kg Cenouras
  • 1 kg Aipo
  • 250 g raiz de salsa
  • 250 g alho-poró
  • 250 g Cebolas
  • 5 colher de sopa Óleo de amendoim
  • 3 L Água quente
  • 6 colher de chá Caldo de carne instantâneo
  • 2 colher de chá Sal
  • 0,5 colher de chá Pepper
  • 0,5 colher de chá Cúrcuma
  • 100 g Creme de cozinha (½ pacote)
  • 3 colher de sopa Erva Maggi
  • 3 colher de sopa Molho de soja doce
  • 3 colher de sopa Molho de soja leve

Depósito de sopa:

  • 650 g Linguiça de presunto
  • 250 g Flores de cenoura
  • 1 colher de chá Sal
  • 1 colher de sopa Manteiga
  • 1 colher de sopa Açucar
  • 1 pitada Sal
  • 1 pitada Pepper

Instruções
 

Sopa:

  • Descasque, lave e pique grosseiramente as batatas. Descasque, lave e pique grosseiramente as cenouras com o descascador. Descasque, lave e pique grosseiramente o aipo. Descasque a salsa com o descascador e pique grosseiramente. Limpe e lave o alho-poró e corte em anéis. Descasque e pique grosseiramente as cebolas. Aqueça o óleo de amendoim em uma panela grande (10 litros) e frite os legumes preparados (batata, cenoura, aipo, salsa, alho-poró e cebola) vigorosamente. Deglaze / despeje água quente e tempere com caldo de carne (5 colheres de chá), sal (2 colheres de chá), pimenta (½ colher de chá) e açafrão (½ colher de chá). Deixe tudo cozinhar por 25 minutos com a tampa fechada. Bata no liquidificador e tempere com creme de cozinha (100 g), tempero Maggi (3 colheres de sopa), molho de soja doce (3 colheres de sopa) e molho de soja light (3 colheres de sopa).

Depósito de sopa:

  • Descasque a linguiça de carne e corte em cubos. Para as cenouras em flor, descasque as cenouras com o descascador, raspe com o raspador/descascador de vegetais 2 em 1 lâmina de decoração e corte em rodelas decorativas de cenoura (aprox. 3-4 mm de espessura) com a faca. Cozinhe as rodelas de flor de cenoura em água com sal (1 colher de chá) por cerca de 5 minutos, escorra por uma peneira e refogue/frite em uma panela com manteiga (1 colher de chá), polvilhe com açúcar (1 colher de chá) e deixe caramelizar. Tempere com sal (1 pitada) e pimenta (1 pitada).

Servir:

  • Adicione o recheio da sopa (linguiça de carne picada e flores de cenoura), aqueça e sirva.

Nutrição

Servindo: 100gCalorias: 110kcalCarboidratos: 9.5gProteína: 1.4gGordura: 7.3g
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Escrito por John Myers

Chef profissional com 25 anos de experiência na indústria nos mais altos níveis. Dono do restaurante. Diretor de Bebidas com experiência na criação de programas de coquetéis de classe mundial reconhecidos nacionalmente. Escritor gastronômico com uma voz e um ponto de vista diferenciados.

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