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Salada de Feijão Branco com Chips de Atum e Presunto Serrano

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Tempo total 4 horas 30 minutos
Para Jantar
Cozinha Europa
Porções 4 pessoas
Calorias 575 kcal

Ingredientes
 

  • 250 g Feijão branco seco demolhado por 24 horas
  • louro fresco
  • 3 Pc. Dentes de alho descascados
  • Sal
  • Pimenta preta do moinho
  • 2 colher de sopa Cubos de cebola
  • 2 Pc. Tomates frescos, descascados, sem caroço, picados grosseiramente
  • 2 Poles Aipo, limpo, cortado em tiras
  • 1 colher de chá Salgado finamente picado, fresco
  • 1 lata Atum em azeite, PE 110 gr., Escorrido
  • 4 Discos Presunto Serrano, cortado ao meio
  • 5 colher de sopa Vinagre balsâmico branco
  • Azeite virgem extra
  • 9 colher de sopa Azeite de limão
  • Algumas folhas de aipo
  • 4 Discos Pão branco, por exemplo, minha receita de pão italiano
  • 1 Pc. Filé de anchovas em azeite, bem amassado com um garfo

Instruções
 

  • Escorra o feijão e cozinhe em água fria com as folhas de louro e o alho por cerca de 60 minutos até ficarem macios. Escorra por uma peneira. Retire o alho e as folhas de louro e lave com água fria.
  • Refogue os cubos de cebola com o aipo em 4 colheres de azeite. Adicione o feijão escorrido e coloque em uma tigela. Junte os pedaços de tomate e o atum.
  • Misture um vinagrete de vinagre, sal, pimenta, filé de anchova e azeite de limão. Misture o feijão, dobre o salgado e deixe tudo em infusão por cerca de 3 horas.
  • Coloque as fatias de presunto cortadas ao meio em uma assadeira forrada com papel manteiga e asse em forno pré-aquecido a 180 graus calor superior / inferior por cerca de 12 minutos até ficar crocante. Enquanto isso, grelhe as fatias de pão branco em uma frigideira com azeite até dourar dos dois lados.
  • Coloque uma fatia em um prato como entrada e sirva com a salada de feijão. Coloque as lascas de presunto e decore com folhas de aipo, polvilhe com pimenta se necessário e regue com um pouco de azeite. Sirva a quantidade para duas pessoas como prato principal.
  • Descrição do produto para os filés de anchovas: As anchovas que comprei não têm nada a ver com as anchovas em conserva baratas e muito salgadas que você costuma comprar aqui para vender. Eu compro minhas anchovas em lojas de delicatessen italianas ou espanholas da Sicília ou da Cantábria. Eles são leves e muito saborosos, mas infelizmente não são exatamente baratos.

Nutrição

Servindo: 100gCalorias: 575kcalCarboidratos: 0.3gProteína: 0.1gGordura: 64.3g
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Escrito por John Myers

Chef profissional com 25 anos de experiência na indústria nos mais altos níveis. Dono do restaurante. Diretor de Bebidas com experiência na criação de programas de coquetéis de classe mundial reconhecidos nacionalmente. Escritor gastronômico com uma voz e um ponto de vista diferenciados.

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