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Ingredientes
Água com fermento
- 350 g Água
- 3 Pc. Maçãs (qualidade orgânica)
- 1 colher de sopa Mel
- 8 Pc. Passas
- Jarra com tampa
Pequeno-Almoço
- 60 g Farinha de centeio tipo 997
- 60 g Água fervente
- 1 colher de chá Mel
Massa principal
- 250 g Água com fermento
- 390 g Farinha de trigo tipo 550
- 9 g Sal
- Pequeno-Almoço
- Óleo vegetal para pincelar
Para assar
- 2 colher de sopa Farelo de aveia
Instruções
Água com fermento (duração: 10 min)
- Escolha um pote com tampa. A abertura deve ser um pouco maior que a de uma garrafa normal. Também deve haver espaço na parte superior do copo quando o líquido estiver dentro dele. Pese a água. Use água morna. Mas não deve passar de 40 ° C. O mel também não gosta de água muito quente. No entanto, dissolve-se mais facilmente em água morna. É exatamente isso que estamos fazendo agora: o mel é misturado à água.
- Não descasque as maçãs muito finamente. Por favor, não lave muito bem antes, se for o caso. No caso das maçãs, também depende de há quanto tempo foram colhidas e de quanto tempo foram armazenadas. É claro que quando a maçã é colhida recentemente, a maior parte das leveduras selvagens está presente nela. Com o tempo, porém, isso diminui. A informação sobre os tempos de fermentação é, portanto, variável e depende da idade das maçãs. A qualidade orgânica desempenha um papel importante devido ao fato de não serem utilizados pesticidas. As passas também levam fermento, mas nesta receita são acrescentados aromatizantes.
- Reserve as maçãs e use-as em outro lugar. Coloque as tigelas na água com mel junto com algumas passas. Para fechar a tampa. A jarra agora ficará na cozinha quente por três ou quatro dias. Foram quatro dias para os rolinhos nas fotos.
- As primeiras 24 horas geralmente não acontecem muito, mas depois agite pelo menos a cada 12 horas e depois solte o “vapor” e abra a tampa para que o frasco não rasgue e entre oxigênio fresco no copo. O tempo de repouso depende do desenvolvimento da levedura. Você pode verificar isso abrindo o vidro a cada 12 horas. Durante o teste de odor, você descobrirá que em algum momento cheira a cidra de maçã. Então você está no caminho certo. Coe após três ou quatro dias, recolhendo o líquido. A casca da maçã é retirada e descartada. (É difícil tirar a casca da maçã inchada de uma garrafa normal.)
- Se quiser continuar usando a água com fermento, coloque um pouco mais por nossa conta e coloque cerca de 100 gramas na geladeira. É ativado novamente com cerca de 200 gramas de água com mel adicional, algumas passas e calor.
Café da manhã (10 minutos)
- A água com fermento já está na cozinha há 48 a 72 horas. Então ocorre a segunda etapa. Pese a farinha de centeio e mexa bem com água fervente e mel. Permanece com a tampa ao lado da água com fermento na cozinha por 24 horas.
Massa principal (duração: 30 min)
- Pese a água com fermento. Misture o caldo, acrescente a farinha e por último o sal. Misture tudo e amasse até obter uma massa lisa. A massa ficará bem úmida e pegajosa.
- Deixe coberto no calor por três horas. Estique duas vezes (a cada hora) e dobre novamente. Após a segunda vez, pincele com óleo e tampe e deixe repousar por 12 horas em temperatura ambiente. Caso não consiga continuar trabalhando na massa após as 12 horas, pode colocá-la novamente na geladeira por até 12 horas.
Prepare pedaços de massa (duração: 30 - 45 min)
- Uma vez na geladeira, deixe a massa se aclimatar à temperatura ambiente por cerca de 20 minutos. Coloque a massa sobre uma superfície enfarinhada e corte pedaços de 90 g de massa. Moa os pedaços de massa primeiro redondos e depois oblongos. Enrole uma rodela de farelo de aveia em um prato e coloque sobre um pano de prato enfarinhado. Puxe o pano formando uma dobra entre os pedaços de massa (veja as fotos) para que não se separem. Deixe repousar no calor por duas horas. Ou durante a noite na geladeira, pois você poderá começar a assar no dia seguinte.
Cozimento (duração: 25 - 30 min)
- Retire os pedaços de massa se estiverem na geladeira e pré-aqueça o forno a 230 ° C. Enquanto o forno estiver aquecendo os pedaços de massa vão se aclimatar. Em seguida, coloque em uma assadeira forrada com papel manteiga. Incisão. No forno, inicialmente por 10 minutos com vapor. Reduza a temperatura para 200 ° C. Abra a porta do forno e deixe sair o vapor e leve ao forno por mais 15-20 minutos.
Observações
- Minha segunda receita à base de fermento selvagem (pão de espelta com fermento selvagem). Portanto, não deve haver fermento novamente. A água com fermento selvagem espontâneo é uma boa alternativa, não só neste caso. O esforço para isso é limitado. Tem mais um copo na cozinha. Se você colocar 100 g de lado enquanto faz a massa, essa abordagem vai ficar na geladeira (sem a casca da maçã) por umas boas 2 semanas e depois pode ser reativada e aumentada. No entanto, a massa precisa de mais tempo para amadurecer porque a força motriz do fermento selvagem e espontâneo é menor.
- Mais uma observação final: As quantidades indicadas são suficientes para 8 - 9 pãezinhos. As fotos foram tiradas quando eu estava trabalhando com o dobro de prescrições. A primeira camada ficou um pouco escura, então corrigi a temperatura e o tempo de cozimento. Os pãezinhos são de ótimo sabor e extremamente crocantes. A maioria deles já estava engessada depois do café da manhã.
Nutrição
Servindo: 100gCalorias: 1kcal