Cuprins
show
Ingrediente
- 250 g Făină
- 1 linguriță Praf de copt
- 1 linguriță Praf de copt
- 1 ciupi Sare
- 1 linguriță scorțișoară
- 100 g Picături de ciocolată neagră
- 70 g Miez de nucă tocat grosier
- 50 g Unt
- 100 g zahar brun
- 2 Ouă
- 0,5 sticlă Aromă de unt-vanilie
- 3 Banane coapte
- 2 linguri Lapte
- 1 linguri Rom
- 1 linguri Pudră de cacao
Instrucțiuni
- Amesteca intr-un castron faina, praful de copt, bicarbonatul de sodiu, sarea si scortisoara. Puneți fulgii de ciocolată și nucile într-un alt bol și amestecați cu o lingură din amestecul de făină. Se piureează bananele cu laptele sau se zdrobesc mărunt cu o furculiță.
- Într-un alt castron, bate ouăle, untul, zahărul și aroma de vanilie până devin spumos. Se amestecă și piureul de banane. La final se amestecă amestecul de făină. Amesteca o treime din aluat cu pudra de cacao si rom. Îndoiți picăturile de ciocolată și nucile sub aluatul ușor.
- Într-o tavă de pâine pregătită, neteziți mai întâi aluatul deschis la culoare, apoi turnați aluatul închis pe el și folosiți o furculiță pentru a-l trage prin aluat în formă de spirală pentru a crea un model de marmură.
- Coacem prajitura in cuptorul preincalzit la 180 de grade (caldura sus/jos) pentru aproximativ 60 de minute. Faceți un test de stick și coaceți încă câteva minute dacă este necesar. Se lasa sa se raceasca inainte de a se rasturna. Acoperiți apoi cu o glazură de ciocolată, dacă doriți, sau pur și simplu pudrați cu zahăr pudră.
Nutriţie
servire: 100gcalorii: 349kcalCarbohidrați: 56.3gProteină: 6.4gGras: 9.4g