Dulceata de banane, mandarine si zmeura

by John Myers August 23, 2021, 12: 00 am

5 din 9 voturi

Timpul total 15

Curs Cină

Bucătărie european

porţii oameni

Calorii 57 kcal

Cuprins show

Ingrediente

4 Banane coapte
5 Mandarine
150 g zmeură
1 pachet Conservarea zahărului 2: 1

Instrucțiuni

În primul rând, mandarinele sunt suculente.

Acum curățați bananele și tăiați-le sau rupeți-le în bucăți.

Acum punem zmeura (congelata sau proaspata) cu sucul si bananele intr-o cratita si lasam sa se infuzeze cu zaharul conservant.

Aduceți totul la fiert și lăsați să fiarbă 4 minute. Dacă îți place, poți să o treci din nou cu blenderul.

Acum turnați rapid totul în pahare pregătite.

POFTA BUNA !!!

Rețetă Pin Reteta de imprimare

Nutriţie

servire: 100gcalorii: 57kcalCarbohidrați: 10.7gProteină: 1.2gGras: 0.3g

Compus de John Myers

Bucătar profesionist cu 25 de ani de experiență în industrie la cele mai înalte niveluri. Proprietar de restaurant. Director de băuturi cu experiență în crearea de programe de cocktailuri recunoscute la nivel mondial. Scriitor gastronomic cu o voce și un punct de vedere distinct condus de bucătar.