Salată cu ardei gras și mango

by John Myers August 15, 2021, 4: 44 am

5 din 9 voturi

Timpul total 45

Curs Cină

Bucătărie european

porţii oameni

Calorii 375 kcal

Cuprins show

Ingrediente

1 Ardei roșii
1 Ardei portocalii
1 Mango
4 linguri Ulei de salata
1 linguri Oțet balsamic
0,5 linguri bulion de legume organic
Piper
4 linguri Apă

Instrucțiuni

Taiati boia de ardei cubulete.
Tăiați mango cubulețe.
Prinde sucul de mango rezultat și colectează cele mai mici bucăți de mango într-un castron.
Adăugați apa în mango și amestecați până devine spumos cu un tel.
Se adauga uleiul si otetul balsamic si se condimenteaza cu supa de legume si piper.
Îndoiți sosul în ardei și lăsați să se odihnească pentru o clipă.

Rețetă Pin Reteta de imprimare

Nutriţie

servire: 100gcalorii: 375kcalCarbohidrați: 0.1gProteină: 0.1gGras: 42.2g

Compus de John Myers

Bucătar profesionist cu 25 de ani de experiență în industrie la cele mai înalte niveluri. Proprietar de restaurant. Director de băuturi cu experiență în crearea de programe de cocktailuri recunoscute la nivel mondial. Scriitor gastronomic cu o voce și un punct de vedere distinct condus de bucătar.