in

Supă de pui gătită în avans

5 din 6 voturi
Curs Cină
Bucătărie european
porţii 10 oameni
Calorii 16 kcal

Ingrediente
 

  • 3 kg Porumb - supă de pui
  • 4 Morcovi
  • 1 Praz
  • 4 Ceapa taiata in patru
  • 4 tulpini Ţelină
  • 10 Boabe de piper
  • 10 Boabele de ienibahar
  • 1 linguriță Seminte de coriandru
  • 0,5 Ardei iute
  • 1 linguri Sare de mare grosieră
  • 4 foi de dafin

Instrucțiuni
 

  • Tăiați puiul în jumătate și spălați-l sub jet de apă. Curățați resturile penei și interiorul de sânge și piele. Nu clătiți niciodată un pui întreg. Acolo poți experimenta câteva surprize.
  • Pune jumătățile într-o cratiță mare, acoperă-le bine cu apă, adaugă sare și aduce la fierbere, apoi fierbe ușor la foc mic timp de aproximativ 2 ore. Dupa aproximativ 1 ora adaugam legumele curatate si tocate gros cu foile de dafin si boabele intoarse prin moara de condimente. Între timp, îndepărtați spuma cu un skimmer. Scoateți bucățile de pui, lăsați-le să se răcească, curățați și tăiați carnea în funcție de destinația.

Nutriţie

servire: 100gcalorii: 16kcalCarbohidrați: 1.3gProteină: 0.6gGras: 0.9g
Poza de avatar

Compus de John Myers

Bucătar profesionist cu 25 de ani de experiență în industrie la cele mai înalte niveluri. Proprietar de restaurant. Director de băuturi cu experiență în crearea de programe de cocktailuri recunoscute la nivel mondial. Scriitor gastronomic cu o voce și un punct de vedere distinct condus de bucătar.

Lasă un comentariu

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate *

Evaluează această rețetă




Pui in crema de boia prajita cu orez basmati integral

Salată de miel cu ciuperci, bacon și ceapă