in

Tofu cu năut: o rețetă de făcut singur

Faceți tofu cu năut cu această rețetă

Pentru o rețetă de tofu cu năut, aveți nevoie de 200 de grame de făină de năut, pudră de turmeric, ulei de rapiță și sare.

  1. În primul rând, trebuie să fierbi o jumătate de litru de apă. Se lasa apoi sa fiarba la foc mediu.
  2. Apoi adăugați făina de năut în cratiță amestecând continuu. Asezonați amestecul cu pudră de turmeric și sare după gust. Amestecul trebuie să fiarbă timp de 8-10 minute la foc mic, cu amestecare constantă.
  3. Ungeți o tavă cu ulei de rapiță. Adăugați amestecul de năut și neteziți-l complet.
  4. Acum trebuie să așteptați cel puțin patru ore până se răcește tofu, apoi îl puteți tăia în cuburi mici și servi.
Poza de avatar

Compus de John Myers

Bucătar profesionist cu 25 de ani de experiență în industrie la cele mai înalte niveluri. Proprietar de restaurant. Director de băuturi cu experiență în crearea de programe de cocktailuri recunoscute la nivel mondial. Scriitor gastronomic cu o voce și un punct de vedere distinct condus de bucătar.

Lasă un comentariu

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate *

Naut prăjit: un ghid ușor

Este pepenele sănătos? – Toate informațiile