Cuprins
show
Ingrediente
Vin fript
- 1 kg Friptură de porc curată
- 2 Toes Usturoi
- 0,5 linguriță Semințe de chimen
- 3 Morcovi
- 40 g Ţelină
- 2 Cepe
- 1 Praz
- Piper
- Grăsime pentru prăjit
salată de cartofi
- 600 g Cartofi dulci
- Sare
- 50 g Roșii cocktail roșii și galbene
- 40 g Ceapa verde
- 70 ml Supa de legume călduță
- 1,5 lingură Oțet din ierburi
- 0,25 linguriță Muștar mediu fierbinte
- Sare piper
- 2 lingură Ulei de floarea soarelui
- 1 lingură Pătrunjel tocat
Instrucțiuni
- Curățați și tocați mărunt usturoiul. Curățați legumele și tăiați-le în bucăți mari. Frecați carnea de porc curată cu piper, semințe de chimen și usturoi. Prăjiți carnea pe toate părțile într-o tigaie cu puțină untură. Scoateți și lăsați deoparte. Preîncălziți cuptorul la 160 ° C.
- Puneți legumele în prăjitor și prăjiți-le la fel de ușor. Apoi puneți carnea deasupra legumelor. Se toarnă puțină apă și se prăjește la 160 ° CO / U căldură în cuptorul preîncălzit pentru aproximativ 2 până la 5 ore. Se toarnă din când în când puțină apă, aproximativ 0.5 litri în total. Apoi scoateți friptura și înveliți-o în folie, lăsați-o să se odihnească pentru o clipă.
- Între timp, strecoară sosul printr-o sită. Pune deoparte câteva legume pentru farfurii. Lasati sosul sa se reduca si asezonati dupa gust.
- Pentru salata de cartofi, spălați bine cartofii dulci. Acoperiți cu apă într-o cratiță și sare puțin. Gatiti cartofii aproximativ 25 de minute. Spălați roșiile, apoi tăiați-le în sferturi. Curățați ceapa primăvară și tăiați rondele fine. Scurgeți cartofii, lăsați să se răcească puțin, curățați și tăiați rondele. Pune toate ingredientele într-un bol. Amestecați bulionul cu oțetul, muștarul, sare și piper într-un bol. La final se amestecă uleiul. Se toarnă peste cartofi și se amestecă totul cu grijă. Lasati salata sa se infuzeze 20 de minute si presarati patrunjel tocat.
- Carnea se taie felii, se aranjeaza pe farfurii cu salata de cartofi, sosul si legumele.
Nutriţie
servire: 100gcalorii: 402kcalCarbohidrați: 3.4gProteină: 2gGras: 42.4g