Cuprins
show
Uscați-vă propriile merișoare
Înainte de a începe să uscați boabele coapte și proaspete, verificați dacă fructele individuale sunt deteriorate.
- Dacă boabele sunt deteriorate sau putrezite, aruncați-le.
- Spălați bine merișoarele rămase.
- Fierbeți apă într-o cratiță și adăugați fructele de pădure în apă timp de aproximativ un minut. Acest lucru face ca coaja să se spargă, ceea ce scurtează timpul de uscare ulterior.
- Puneți fructele pe prosoape de hârtie să se usuce.
- Între timp, puneți hârtie de copt sau un înlocuitor potrivit pe o tavă de copt și apoi întindeți boabele pe ea. Este important ca boabele să nu se așeze una peste alta, ci să fie distribuite una lângă alta.
- Preîncălziți cuptorul la 60 de grade Celsius cu convecție și glisați în tava de copt. Nu închideți complet ușa cuptorului pentru a permite umiditatea să scape. Este suficient dacă puneți o lingură de gătit între cuptor și ușa cuptorului.
- Merișoarele sunt gata când s-au zgârcit. Acest lucru poate dura 12 până la 18 ore. Este normal ca boabele uscate să se simtă lipicioase.
- Sfat: Dacă uscați fructele sau ierburile mai des, poate merită să cumpărați un deshidrator.
Avantajele uscarii singure a fructelor de padure
Există beneficii pentru sănătate să uscați singur fructele proaspete, mai degrabă decât să le cumpărați pre-uscate.
- Merișoarele uscate de la supermarket au de obicei zahăr adăugat.
- Produsele chimice sunt, de asemenea, folosite pentru ca fructele să dureze mai mult. Acest lucru este necesar deoarece boabele din comerț sunt uscate doar parțial. Fără aditivi, s-ar mucegai rapid.
- Nimic din toate acestea nu contează dacă vă uscați. Puneți fructele uscate într-un recipient ermetic. Aceasta se va păstra până la doi ani la temperatura normală a camerei. Alternativ, congelați merișoarele. Apoi puteți beneficia de el timp de până la cinci ani.