in

Tartina de curry cu ou

5 din 6 voturi
Curs Cină
Bucătărie european
porţii 2 oameni
Calorii 183 kcal

Ingrediente
 

  • 2 Oua fierte tari
  • 0,5 copt Avocado
  • 2 linguri Creme Fraiche Cheese
  • 0,75 linguriță curry
  • 0,5 linguriță Miere
  • 1 linguriță Pătrunjel cu frunze tocate
  • Floare de sare

Instrucțiuni
 

  • Curățați și tăiați ouăle fierte tari și îndepărtați gălbenușurile. Tocați mărunt un gălbenuș de ou cu tot albușul.
  • Curata jumatate de avocado si paseaza-l marunt impreuna cu restul galbenusului de ou. Adăugați creme frage, miere și curry și amestecați totul bine. Se condimenteaza cu sare, se adauga albusurile tocate, galbenusurile si patrunjelul.

Nutriţie

servire: 100gcalorii: 183kcalCarbohidrați: 8.6gProteină: 2gGras: 15.7g
Poza de avatar

Compus de John Myers

Bucătar profesionist cu 25 de ani de experiență în industrie la cele mai înalte niveluri. Proprietar de restaurant. Director de băuturi cu experiență în crearea de programe de cocktailuri recunoscute la nivel mondial. Scriitor gastronomic cu o voce și un punct de vedere distinct condus de bucătar.

Lasă un comentariu

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate *

Evaluează această rețetă




Supe și tocane: Supă de castane cu bacon și parmezan ras

Pâine cu iaurt din cereale integrale cu semințe de susan și semințe de floarea soarelui