in

Ou – Cartofi – Salată cu Bacon

5 din 2 voturi
Timp de Prep 10 minute
Timp de gatit 30 minute
Timpul total 40 minute
Curs Cină
Bucătărie european
porţii 2 oameni
Calorii 551 kcal

Ingrediente
 

  • 450 g Cartofi cerati, curatati de coaja
  • 200 g Fasole verde, curatata
  • 100 g Felii de bacon
  • 1 Pc. Avocado proaspăt, copt
  • 2 Pc. Ouă de gamă liberă
  • 6 lingură Ulei de măsline extra virgin
  • 4 lingură Otet balsamic Bianco
  • 1 lingură Frunze de maghiran proaspete
  • 0,25 buchet Arpagic proaspăt
  • Sare
  • Piper alb măcinat
  • Ulei de măsline de lămâie

Instrucțiuni
 

  • Un sfert sau al șaselea cartofi. Se fierbe in apa cu sare pana se fierbe. Tăiați fasolea în bucăți mici și adăugați-le la cartofi după aproximativ 10 minute. Între timp, prăjiți slănina într-o tigaie fără grăsimi până devine crocantă, scoateți și scurgeți-o pe hârtie de bucătărie. Se adauga uleiul si otetul si se condimenteaza cu sare si piper. Scurgeți bine cartofii cu fasolea și adăugați-i în tigaie. Se amestecă bine și se transferă într-un bol.
  • Gătiți ouăle cu duritate medie. Taiati arpagicul in rulouri, curatati de coaja si injumatati ouale. Tăiați avocado în jumătate și îndepărtați miezul, îndepărtați pulpa de pe coajă și tăiați fâșii. Se adaugă în salată cu ierburile și se amestecă bine. Asezonați după gust și serviți. Întindeți jumătățile de ou și stropiți cu ulei de măsline - lămâie.

Nutriţie

servire: 100gcalorii: 551kcalCarbohidrați: 0.5gProteină: 2.7gGras: 60.4g
Poza de avatar

Compus de John Myers

Bucătar profesionist cu 25 de ani de experiență în industrie la cele mai înalte niveluri. Proprietar de restaurant. Director de băuturi cu experiență în crearea de programe de cocktailuri recunoscute la nivel mondial. Scriitor gastronomic cu o voce și un punct de vedere distinct condus de bucătar.


Deprecated: constanta FILTER_SANITIZE_STRING este depreciată în /var/www/vhosts/chefreader.com/httpdocs/wp-content/themes/bimber/includes/theme.php on-line 1787

Lasă un comentariu

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate *

Evaluează această rețetă





Deprecated: constanta FILTER_SANITIZE_STRING este depreciată în /var/www/vhosts/chefreader.com/httpdocs/wp-content/themes/bimber/includes/theme.php on-line 1799

Deprecated: constanta FILTER_SANITIZE_STRING este depreciată în /var/www/vhosts/chefreader.com/httpdocs/wp-content/themes/bimber/includes/theme.php on-line 1799

Deprecated: constanta FILTER_SANITIZE_STRING este depreciată în /var/www/vhosts/chefreader.com/httpdocs/wp-content/themes/bimber/includes/theme.php on-line 1799

Deprecated: constanta FILTER_SANITIZE_STRING este depreciată în /var/www/vhosts/chefreader.com/httpdocs/wp-content/themes/bimber/includes/theme.php on-line 1787

Legume la cuptor cu pui

Murat de muștar