in

Dip de ardei ardei

5 din 8 voturi
Curs Cină
Bucătărie european
porţii 2 oameni
Calorii 78 kcal

Ingrediente
 

  • 200 g Ardei murati la gratar
  • 500 g roșii
  • 1 Ceapă
  • 4 crengute Parsely
  • 1 Ardei iute
  • 1 Lămâie netratată
  • 1 Portocala cu sucul din el
  • 2 linguri Dulceata de mango
  • 1 linguri Ulei de măsline
  • 2 Cățel de usturoi
  • Sare afumată, piper
  • 0,5 linguriță Sos chili (Sambal Oelek)

Instrucțiuni
 

  • Scurgeți bine ardeii roșii la grătar, murați și tăiați în bucăți mici.
  • Puneți o cratiță cu apă, tăiați roșiile în cruce și înmuiați-le în apă clocotită timp de aproximativ 1 minut. Se toarnă într-o sită și se clătește cu apă rece. Imediat după aceea, îndepărtați coaja roșiilor. Roșiile sferturi, miez și tăiați mărunt.
  • Curățați ceapa și tăiați-o cubulețe fine. Scoateți frunzele de pătrunjel de pe tulpină și tăiați mărunt. Ardeiul ardei iute si taiati-l foarte marunt. Spălați bine lămâia netratată și frecați coaja.
  • Încălziți uleiul de măsline într-o tigaie și transpirați cubulețele de ceapă până devin translucide. Adaugati rosiile tocate, ardeiul gras, ardeiul iute, coaja de lamaie, sucul de portocale si dulceata de mango. Lasam totul la fiert 7-8 minute, amestecand din cand in cand.
  • Scoateți tigaia de pe foc. Adăugați usturoiul proaspăt stors și pătrunjelul tocat la dip cu boia. Asezonați după gust cu sambal oelek, sare afumată, piper și eventual suc de lămâie.

info

  • Dip-ul de boia aprins se potriveste foarte bine cu mancaruri la gratar sau tigaie, chiftele, peste, cevapcici, fondue si raclette, etc. Foarte potrivita si pentru nachos, chipsuri, cartofi prajiti.
  • Gradul de picant poate fi ajustat după dorință. Pentru adevărații „mâncători fierbinți” nu îndepărtați păstăile de ardei iute, atunci curelele vor fluiera 🙂
  • Eu folosesc dulceata de mango de casa. În schimb, se poate folosi un mango foarte copt tăiat în bucăți foarte mici. Distracție plăcută și poftă picantă!

Nutriţie

servire: 100gcalorii: 78kcalCarbohidrați: 8.4gProteină: 0.9gGras: 4.5g
Poza de avatar

Compus de John Myers

Bucătar profesionist cu 25 de ani de experiență în industrie la cele mai înalte niveluri. Proprietar de restaurant. Director de băuturi cu experiență în crearea de programe de cocktailuri recunoscute la nivel mondial. Scriitor gastronomic cu o voce și un punct de vedere distinct condus de bucătar.

Lasă un comentariu

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate *

Evaluează această rețetă




Cremă de păstrăv Thaler

Tava cu ciuperci cu piersici Melba