Cuprins
show
Ingrediente
- 3 File de sebastă
- 3 File de păstrăv
- 3 File de somon
- 3 File de cod
- 1 Ou
- Piper de lămâie
- Flor do Algarve
- 1 Ceapă
- 2 linguriță 8 ierburi
- 1 disc Paine prajita
- Firimituri de pâine
- Rețetele de salată de cartofi și sos tartar le găsești în cartea mea de bucate
Instrucțiuni
- În primul rând, peștele trebuie să fie bine uscat. Apoi tăiem peștele foarte mărunt cu un cuțit ascuțit, amestecăm toate tipurile de pește, tăiem felia de pâine prăjită și frământați în amestecul de pește, tocați ceapa și adăugați ierburile și oul și adăugați condimentele și frământați totul energic. Acum se pliază suficient pesmet până când amestecul de pește nu se mai lipește de degete, se formează chiftele și se lasă să se odihnească 30 de minute.
- În acest timp puteți pregăti o salată grozavă și un sos tartar.
- Apoi prăjiți încet chiftelele în grăsime fierbinte și serviți totul cu o felie de lămâie.
- Chiftele au fost prima mea încercare, mereu am crezut că nu va funcționa fără mașina de tocat carne, dar funcționează. Au fost delicioase si mancate in cel mai scurt timp....
Nutriţie
servire: 100gcalorii: 65kcalCarbohidrați: 12gProteină: 2.1gGras: 0.9g