Pește: Salată de fasole albă cu pulpo și ton

by John Myers Iulie 31, 2021, 12: 24 am

5 din 9 voturi

Timpul total 10

Curs Cină

Bucătărie european

porţii oameni

Calorii 221 kcal

Cuprins show

Ingrediente

0,5 de sticlă Fasole albă lată
200 g Pulpo fiert
4 Toes Usturoi
1 mic Cutie de ton în suc propriu
3 Ciupituri Sare
3 Turnuri de piper
1 El Ulei de măsline extra virgin
Suc de lămâie, dacă vrei
1 Tomată

Instrucțiuni

Se toaca pulpo, se scurge tonul, se toaca usturoiul foarte marunt si se adauga totul la fasole. Puțină sare și piper precum și ulei și delicioasa salată este gata. Dacă doriți, puteți turna peste el și o lingură de suc de lămâie.
Serviți cu roșii și pâine albă.
Din păcate, am încurcat pozele. Îmi pare rău

Rețetă Pin Reteta de imprimare

Nutriţie

servire: 100gcalorii: 221kcalCarbohidrați: 0.1gGras: 25g

Compus de John Myers

Bucătar profesionist cu 25 de ani de experiență în industrie la cele mai înalte niveluri. Proprietar de restaurant. Director de băuturi cu experiență în crearea de programe de cocktailuri recunoscute la nivel mondial. Scriitor gastronomic cu o voce și un punct de vedere distinct condus de bucătar.