in

Taitei prajiti cu pui (chinezeasca)

5 din 3 voturi
Timp de Prep 30 minute
Timp de gatit 30 minute
Timpul total 1 oră
Curs Cină
Bucătărie european
porţii 3 oameni
Calorii 236 kcal

Ingrediente
 

  • 1 pachet Fidea Quick-Cook de pe piața chineză
  • 300 g File de piept de pui sau șnitel din piept de pui
  • 1 bucată Morcov
  • 3 bucată Ceapă de primăvară
  • 1 Mână Muguri de bambus
  • 1 Mână Muguri de Mung Bean
  • 3 linguriță ulei de susan
  • 6 lingură Sos de soia
  • 1 ciupi must de China (Ostman)
  • 1 linguriță Sambal Oelek

Instrucțiuni
 

Pregatire....

  • Puneți tăițeii cu gătire rapidă într-un castron și acoperiți cu apă fierbinte. Între timp, tăiați ceapa primăvară, morcovii, ardeii și puiul în bucăți mici. Amestecați întotdeauna pastele, dacă este necesar, umpleți din nou cu apă fierbinte.

Dupa cateva minute ...

  • Scurge pastele intr-o strecuratoare si lasa deoparte pana se usuca.

Pregătiți pui....

  • Puneti 1 lingurita de ulei de susan si 2 linguri de sos de soia intr-o tigaie wok sau wok si prajiti cubuletele de pui in ele. Când se prăjește, asezonează cu condimente din China. Când puiul este fiert, puneți-l într-un bol și lăsați deoparte.

Pregatirea ...

  • Pune 2 lingurițe de ulei de susan și 4 linguri de sos de soia în wok sau tigaia wok care a fost deja folosită. Acum ardei - morcovi - muguri de bambus - muguri de fasole mung - ceapa primavara si prajiti taiteii in ea. În funcție de nevoi, se mai poate adăuga și puțin sos de soia... Adaugă cuburile de pui la shot și prăjește-le cu ele.

Daca iti place picant...

  • Adaugă lingura lipsă de Sambal Oelek proaspăt pe farfurie și bucură-te...

Nutriţie

servire: 100gcalorii: 236kcalCarbohidrați: 6.1gProteină: 8.5gGras: 20g
Poza de avatar

Compus de John Myers

Bucătar profesionist cu 25 de ani de experiență în industrie la cele mai înalte niveluri. Proprietar de restaurant. Director de băuturi cu experiență în crearea de programe de cocktailuri recunoscute la nivel mondial. Scriitor gastronomic cu o voce și un punct de vedere distinct condus de bucătar.


Deprecated: constanta FILTER_SANITIZE_STRING este depreciată în /var/www/vhosts/chefreader.com/httpdocs/wp-content/themes/bimber/includes/theme.php on-line 1787

Lasă un comentariu

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate *

Evaluează această rețetă





Deprecated: constanta FILTER_SANITIZE_STRING este depreciată în /var/www/vhosts/chefreader.com/httpdocs/wp-content/themes/bimber/includes/theme.php on-line 1799

Deprecated: constanta FILTER_SANITIZE_STRING este depreciată în /var/www/vhosts/chefreader.com/httpdocs/wp-content/themes/bimber/includes/theme.php on-line 1799

Deprecated: constanta FILTER_SANITIZE_STRING este depreciată în /var/www/vhosts/chefreader.com/httpdocs/wp-content/themes/bimber/includes/theme.php on-line 1799

Deprecated: constanta FILTER_SANITIZE_STRING este depreciată în /var/www/vhosts/chefreader.com/httpdocs/wp-content/themes/bimber/includes/theme.php on-line 1787

Dovlecei cu umplutură de tăiței de orez

Bol rece cu aronia cu măr