in

Curry cu cartofi și mazăre

5 din 4 voturi
Timpul total 35 minute
Curs Cină
Bucătărie european
porţii 4 oameni
Calorii 108 kcal

Ingrediente
 

  • 750 g Cartofi mici
  • 2 linguri Ulei
  • 2 Ceapa rosie mica
  • 2 Catel de usturoi mare
  • 1 mic Ghimbir proaspăt
  • 150 g Mazăre verde congelată
  • 50 g Pastă de curry roșu
  • 125 ml Apă
  • 2 linguri Menta proaspata
  • Sare si piper

Instrucțiuni
 

  • Curățați cartofii și tăiați-i în bucăți mici. Ceapa se curata si se taie fasii, se curata usturoiul si se taie marunt in bucatele mici, se curata ghimbirul si se toaca marunt. Turnați uleiul într-o cratiță și prăjiți cartofii, ceapa, usturoiul și ghimbirul în timp ce amestecați până se înmoaie. Adăugați apă, acoperiți și fierbeți timp de 15-20 de minute. Adăugați mazărea și amestecați în pasta de curry. Gatiti 3-5 minute pana cand cartofii sunt moi si lichidul se reduce putin. Tăiați mărunt frunzele de mentă și pliați-le.

Nutriţie

servire: 100gcalorii: 108kcalCarbohidrați: 14gProteină: 2.6gGras: 4.5g
Poza de avatar

Compus de John Myers

Bucătar profesionist cu 25 de ani de experiență în industrie la cele mai înalte niveluri. Proprietar de restaurant. Director de băuturi cu experiență în crearea de programe de cocktailuri recunoscute la nivel mondial. Scriitor gastronomic cu o voce și un punct de vedere distinct condus de bucătar.

Lasă un comentariu

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate *

Evaluează această rețetă




Rösti de cartofi și morcovi cu gravlax proaspăt, cu ierburi atașate

Tigaie de orez maghiară