Cuprins
show
Ingrediente
- 250 g Covrigei din ziua precedentă
- 2 Ouă de gamă liberă
- 0,25 L Lapte
- 0,5 Ceapa proaspata
- 1 linguri patrunjel tocat marunt
Instrucțiuni
- Bateți oul și laptele.
- Tăiați covrigii în bucăți mici și amestecați cu pătrunjelul și laptele.
- Prăjiți ceapa într-o tigaie până se rumenește și adăugați-o în amestecul cu covrigei.
- Se lasă să se infuzeze o jumătate de oră.
- Înfășurați mai întâi în folie și apoi cu folie de aluminiu pentru grătar.
- Lăsați la macerat în apă aproape clocotită timp de 20 de minute.
- Desfaceți și serviți cu o friptură delicioasă și legume cu un sos fin.
Nutriţie
servire: 100gcalorii: 188kcalCarbohidrați: 35.3gProteină: 6.6gGras: 2g