Cuprins
show
Ingrediente
Salata mixta de branza:
- 1 Brânză albastră, de exemplu Danablue, tăiată cubulețe
- 1 Ceapa, tocata marunt
- 1 Ardei gras, taiat cubulete
- 1 Castraveți de legume, tăiați cubulețe
- 1 linguriță Pătrunjel tocat
sosul:
- 1 linguriță Semințe de chimen
- 1 linguriță Suc de lămâie
- 1 linguri Ulei de gatit
În plus:
- 4 File de hering, murat
- 1 Pâine cu semințe de floarea soarelui sau pâine neagră
- 1 Pâine de orz
Instrucțiuni
Ingrediente pentru salata:
- Tăiați grosier brânza și legumele și puneți-le într-un bol de salată.
sosul:
- Stropiți cu semințe de chimen și turnați peste ele suc de lămâie și ulei de gătit. Lăsați-l la infuzat aproximativ 10 minute la temperatura camerei și savurați cu o gustare.
Nutriţie
servire: 100gcalorii: 266kcalCarbohidrați: 4.8gProteină: 2.5gGras: 26.5g