Cuprins
show
Ingrediente
- 500 g Căpșune
- 200 ml Lapte de nucă de cocos
- 200 g iaurt turcesc 10%
- Miere
- Cointreau
Instrucțiuni
- Spălați și curățați căpșunile și puneți două căpșuni frumoase deoparte pentru decorare. Apoi se taie in sferturi capsunile si se pun intr-un recipient inalt. Adăugați mierea - cantitatea depinde de dulceața căpșunilor și după propriul gust. Căpșunile mele erau dulci ca zahărul și nu am luat mai mult de 1 lingură de miere.
- Acum adăugați o doză bună de Cointreau, precum și laptele de cocos și iaurtul și acum piureați totul foarte fin cu bagheta magică. Apoi turnați-l într-o carafă și puneți-l la frigider pentru cel puțin 2 ore. Se umple apoi în pahare frumoase pentru servire și se ornează cu căpșunile decorative.
Nutriţie
servire: 100gcalorii: 26kcalCarbohidrați: 4.3gProteină: 0.7gGras: 0.4g