Cuprins
show
Ingrediente
Saltimbocca de vițel cu cartofi rozmarin prăjiți, sos marsala și legume liguriene
- 750 g File de vițel
- 15 coală Salvie
- 125 g Șuncă de Parma
- Ulei de măsline
- 125 ml Marsala
- 250 g Supa de vițel
- 25 g Unt rece
- Sare
- Piper
- 5 bucată Cartofi cu ceară
- 20 g Rozmarin
- 30 g Unt
- 5 bucată anghinare
- 10 bucată Măsline negre
- 5 bucată Roșii cocktail
- 1 bucată Șalotă
Instrucțiuni
Saltimbocca de vițel cu cartofi rozmarin prăjiți, sos marsala și legume liguriene
- Curățați cartofii și tăiați-i cubulețe. Gatiti pana se inmoaie in apa clocotita timp de 10 minute, apoi scurgeti. Se prajesc energic pe toate partile intr-o tigaie cu ulei de masline. Tocați acele de rozmarin. Puneti untul si acele de rozmarin sub cubuletele de cartofi, lasati-le sa se spumeze. Se condimentează totul cu sare și piper.
- Scoateți bazele de anghinare și tăiați felii. Cu pietre și măsline măsline. Se albesc si se curata rosiile cocktail in apa cu sare. Tăiați șalota și căleți-le în ulei de măsline. Se adauga feliile de anghinare, se adauga maslinele tocate, se condimenteaza. Chiar înainte de sfârșit, adăugați roșiile decojite.
- Tăiați fileul de vițel în felii de 50 de grame și piper. Se acopera cu o frunza de salvie si se inveleste in sunca de Parma (3 bucati de persoana). Se prajeste pachetul de carne in ulei de masline la foc mediu timp de 3 minute pe ambele parti si se da la cuptor la 80 de grade foc sus/jos. Deglasam friptura cu Marsala, adaugam supa de vitel si lasam sa fiarba, la final amestecam untul rece cu telul si asezonam cu sare si piper. Puneți legumele din Liguria într-un inel de servire, deasupra cu cartofii rozmarin prăjiți. Se pune carnea pe margini si se stropeste cu sos marsala.
Nutriţie
servire: 100gcalorii: 149kcalCarbohidrați: 1.4gProteină: 12.2gGras: 9.9g