Ce se întâmplă cu organismul dacă mănânci lămâie în fiecare zi – explicația nutriționistului

Potrivit celebrei nutriționiste Alexandra Lapina, nu toată lumea poate mânca o lămâie. Acest lucru se datorează faptului că (și pentru că) acest fruct este un alergen natural.

Lămâia are multe proprietăți benefice. Dar cu anumite caracteristici ale corpului, consumul acestui fruct este inacceptabil.

„Lămâia îmbunătățește digestia, stimulează apetitul, reduce colesterolul din sânge, ameliorează crampele și chiar previne formarea tumorilor canceroase. Lămâia este folosită mai ales pentru combaterea răcelilor și a tusei. Este, de asemenea, un produs antiviral și antibacterian”, spune ea.

Cu toate acestea, Lapina a remarcat că nu toată lumea poate mânca o lămâie. Este un alergen (care merită reținut pentru cei care sunt alergici la citrice). De asemenea, merită să evitați lămâia în caz de boli de rinichi, precum și probleme cu tractul gastro-intestinal.