Cuprins
show
Ingrediente
- 1 kl. varza alba
- 1 Apple
- 1 Ulei de măsline
- 1 Oțet de vin alb ușor
- 1 Bulion de legume
- 1 Semințe de chimen
- 1 zahăr
- 1 Pătrunjel
- 1 Chili (dacă îți place)
- Sare si piper alb
- Piure de ardei rosu
Instrucțiuni
- Scoateți tulpina de pe varză și tăiați-o în felii subțiri. Se curăță și se toacă mărul și se stropește cu două stropi de lămâie.
- Aduceți puțin bulion la fiert și adăugați-l ulterior în salată, astfel încât să devină puțin mai moale.
- Pune toate ingredientele și condimentele într-un bol și amestecă.
- Salata ar trebui apoi să tragă puțin. Legănați-l din când în când, astfel încât varza să se poată înghiți în bulion.
- PS. Varza albă crudă are efecte antioxidante și antiinflamatorii, printre altele.